Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
allora


Witajcie

Wczoraj zaliczylam kolejna rozmowe o prace, z taka chudziutka i malutka pania i byla bardzo zdziwiona ze pracowalam w duzym hotelu w londynie. No coz moj anglielksi poki co jest lepszy niz moj wloski I dalej sie blokuje jak mowie. Da mi znac. Usmialam sie jak mnie zlustrowala, bo jak wstalam to marynarki nie mialam zapietej a brzuchol wciagnelam w ostatniej chwili a on a sie wlasnie na niego gapila...ehhj jeszcze w grudniu garnitur lezal lepiej...

Na 04.03 mam kolejna rozmowe, tym razem w hotelu w mojej miejscowosci. Akurat wypada w dzien urodzin mojego mezczyzny wiec musze sie wyrobic z tortem :). 

Jezdzenie autem idzie dobrze. Dalej mam problem z gazem ;) gazuje za mocno. He he ale praktukuje i czuje sie co raz pewniej!!!

Dietkuje, mam nowy app fatsecret i mi liczy zjedzone kalorie, no tylko ze ma produktt amerykanskir wiec nie do konca taking dokladny. Wyliczyl mi 1600kcal na dzien. Zobaczymy ile bedzie mi sie chcialo nim bawic. Poki co posilki OK, placuszki gryczane, makaron razowy, ciecierzyca, jajka na twardo, a dzis bedzie lasagna szpinakowa...chyba

Wczoraj byl dlugi spacerek.

Bylismy w lodziarni, mezczyzni jedli lody a ja cappuccino pilam :). A pozniej czujalm jak mi spuchl brzuch...cos chyba mleko tak dziala...zdecydowanie do obserwacji to zdarzenie.

Buziaczki

  • paczektoffi

    paczektoffi

    26 lutego 2015, 21:30

    Ja uważam, że jesteś piękną kobietą :) widzę po zdjęciach. Te dodatkowe kg nie zmieniają tego.

  • vitafit1985

    vitafit1985

    26 lutego 2015, 16:40

    Brawo za odmówienie sobie lodów:)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    26 lutego 2015, 12:29

    Najgorsze jest to ze teraz tak mocno zwracają uwagę na aparycje kandydatki:/

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    26 lutego 2015, 10:24

    Ja też mam nietolerancję i niestety musiałam wyeliminować wszytko co mleczne :<

  • anpani

    anpani

    26 lutego 2015, 10:02

    Może nietolerancja laktozy ? Ja odstawiłam, bo źle się czułam po mleku..

    • kingoje82

      kingoje82

      26 lutego 2015, 15:05

      Musze sie poobserwowac i zobaczyc czy to ttlko mleko czy tez serki i jogurty.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.