Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś na zielono :)

   Gotowałam dzis bób. Najpierw trzeba go obrać z łupiny, pózniej ugotować, następnie wrzucic go do zimnej wody i jeszcze obrac z otaczajacej go skórki. Gotował się raptem 10 min, a jaki pyszniutki:), już wiem, czym się bedę zajadać.

Zrobiłam też super sałatke: gotowana kasza jęczmiennna lub pęczak, pesto z rukoli - rukola, orzeszki pini, albo jak ja dalam wloskie, oliwa z oliwek (na oko aby byla dobra konsystencja), parmezan,sól, pieprz do smaku. Zimna kaszę połaczyłam z pesto, poszło do lodówki. Pózniej do tego dodałam pomidora bez skórki i pestek i troszke tego bobu. Zdjecia nie zrobiłam, bo nie mogłam znalezć aparatu :(. Ale sałatkę bedę produkować, więc może sie w koncu uda.

Nie jest to aż takie dietetyczne danie, bo orzechy i oliwa z oliwek daja kalorie, ale w niewielkiej ilosci, myśle, że to dobry posiłek, a i tak zielono wygladał.

Jestem zachwycona, bo odkrywam produkty sezonowe. Nie wiem, jakoś w Angli tak to mnie nie podniecało, a może nie było, aż takiej sezonowości produktów, tutaj jest inaczej.

      Wiecie, ja codziennie jak sie rano budze, to chce isć robić ćwiczenia, ale po 20 sec zamykam oczy i znów zasypiam, a pózniej już nie mam czasu...i tak ciągle to samo..

Czy kiedyś nadejdzie ten dzień, kiedy zmuszę się do ćwiczeń...Bo przecież wiem, że to robi mi dobrze!

Moi rodzice przyjeżdzaja już za 9 dni!!! Wow, oni są pewnie bardziej podekscytowani, bo to przecież długa podróż, no i nie byli w Itali od 20 lat...a ja też jestem podekscytowana przecież, bo w końcu nie widziałam ich od roku! Ah, tyle się bedzię działo.

A dziś jeszcze posadziłam kwiatki i tak ładnie wszystko wyglada :)

W takim miłym nastroju żegnam Was, miłego popołudnia!!

Pozdrowka