Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
herbatka ziolowa


                  Dzień dobry Kochane!

 

Właśnie popijam sobie herbatke ziołową - mięta, pokrzywa i koper włoski i czytam wasze pamiętniki. Co do herbaty to własnie taka jakiej szukałam :). Była troszke droższa niż tradycyjne herbaty, bo ekologinczna itp. ale taka dobra i pomaga w trawieniu :). Zapijam ją, bo czuję, że zjadła bym coś po mimo dobrego i obfitego śniadania.

                Mięśnie mnie trochę bolą po wczorajszych ćwiczeniach, ale przyjemne to uczucie, dziś po południu powtórka :).

                   Ostatnio przeczytałam w gazecie "Super Linia" o przepisie na schudnięcie 3 kg w jeden dzień?!?!. Okazało się, że cały dzień jest na świeżo wyciśniętych sokach, relaksacji i odpoczynku. Najlepsze jest to, ze podobno taka dieta jednodniowa pozwala uwolnić się od pragnienia zjadania słodyczy, co szczególnie mi by sie przydało. Tak opowiadałam swojemu chłopcu o tym, a on za 10 min znalazł sokowirówke i jutro ma już być dostarczona :D. Mam ochotę spróbować tej diety, ale to dopiero po moim urlopie, w połowie marca.

                    Ide teraz sie zająć czymś aby tylko nie myśleć o jedzeniu ;)

Pozdrawiam serdecznie :)

  • iwoncita

    iwoncita

    25 lutego 2010, 14:01

    haj ja nie mam siły kupiłam senefol na przeczyszczenie ,bo czuje jakbym tone warzyła! nie mam sił juz do tych zaparć:(

  • iwoncita

    iwoncita

    24 lutego 2010, 19:23

    w jeden dzień??bzdura!!!totalne bzdury wypisują:)

  • Alicjaap21

    Alicjaap21

    24 lutego 2010, 18:29

    Hmm nie słyszałam o takiej diecie, musze ją sobie wygooglowac")

  • Haneczka135

    Haneczka135

    24 lutego 2010, 16:58

    Zobaczymy, co da się zrobić.. Taka dieta jednodniowa może być stosowana raz na kwartał.. ale mam nadzieję, że się uda!:) A ukochany jaki troskliwy - skarb!:) Bardzo proszę, zaklikaj na www.pszssiedlce.pl na dole po lewej stronie w sondzie na najpopularniejszą dyscyplinę: piłka nożna. Dziękuję:)

  • agulinka111

    agulinka111

    24 lutego 2010, 16:49

    to prawda z tymi sokami, na słodycze nie będziesz miała takiej ochoty . ale to ze zgubisz 3 kg to tylko pod warunkiem ze się wcześniej nie odchudzałaś i masz zapchany zołądek i przez dzień 'sokowy' poprostu conieco go oczyścisz ;) więc zadne odchudzenie ;P

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    24 lutego 2010, 15:53

    a smaczna ta herbatka ??

  • vitalijka000

    vitalijka000

    24 lutego 2010, 14:35

    dość zadziwiająca ta dieta.... nie jedząc nic można zgubić co najwyżej 1,5 kg.. ale3...?! podaj więcej szczegółów tej diety... chociaż nie za bardzo chce mi się w nią wierzyć...

  • Fighterka26

    Fighterka26

    24 lutego 2010, 13:19

    Hej! Czasami warto sobie zrobić taką dietkę sokową, żeby organizm oczyścić:-) Ale ja nie wiem, czy wytrzymałabym cały dzień tylko na sokach;-) Trzymam kciuki za dalsze dietkowanie i pozdrawiam:-)

  • kasikkk123

    kasikkk123

    24 lutego 2010, 13:18

    Czy ta herbatka jest pomoca rzeczywiscie na trawienie???Tobie pomaga?A co do tej diety- warto spróbowac....podobno oczyszcza switnie, ja robiłam warzywna- tez polecam:)

  • italijka

    italijka

    24 lutego 2010, 13:09

    ja tą dietkę sokową już dwa razy robiłam... i mi spada 2 kg... fajne są smaki tych soków... i polecam ją :)))) zamierzam ją w tym tygodniu zrobić... może w piątek albo sobotę.... a herbatkę z kopru włoskiego też sama czasem popijam, bo lubię jej smak :))))

  • anilewee

    anilewee

    24 lutego 2010, 11:51

    kochana i oby tak dalej Ci szło i już nie zbaczaj z dobrej drogi dietkowania:) no takie dni na sokach itp. są czasem dobre, ale też żeby z nimi nie przesadzać:) tj. żeby za często nie stosować:) a napewno wpłynie dobrze na organizm, bo oczyści itd.:)

  • katarina2

    katarina2

    24 lutego 2010, 11:47

    Widze ze juz spowrotem jestes na dobrych torach cieszy mnie to ja bym zabardzo niewiezyla w te diety ale jak masz ochote to sprubuj i podziel sie wrazeniami:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.