Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Strach przed nowymi nawykami


Wieczór. 

Siedzę jak zwykle w swoim fotelu przed laptopem na stronie Vitalii.

Jeszcze wczoraj bardzo byłam zmotywowana i chętna na zmiany nawyków,a 

dzisiaj paraliżuje mnie strach.

Boję się, że nie dam rady, boję się rozpoczynania ciągle od nowa.,, boję się porażek.Obawiam, się, że moje plany, cele i marzenia będą musiały po raz kolejny zostać odłożone w czasie przez mój brak konsekwencji.

Obiecałam sobie, że się nie dam i osiągnę wymarzony cel. 

Ale chyba dopiero jak go osiągnę, będę wiedziała, że to jest możliwe. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.