Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Katarzynamatysiak18

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość Elbląg
Wzrost 157 cm
Masa ciała 79.40 kg
Cel 50.00 kg
BMI 32.21
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Cześć, jestem Kasia. Mam 21 l. Moją pasją jest fotografia i montaż filmów. Interesuję się również służbami mundurowymi. Uwielbiam uczyć się języków obcych, w szczególności niemieckiego. Do odchudzania skłoniły mnie mało przyjemne komentarze bliskich na temat mojej wagi. Teraz najbardziej na świecie chce, żeby to oni zazdrościli mi figury.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do dziś pamiętam paraliżujący strach przed jedzeniem , obsesyjne wchodzenie na wagę, notoryczne infekcje, ciągle uczucie zimna, smutek, niezadowolenie, milion kompleksów,brak miesiączki i początki problemów z tarczycą. Taki był efekt odchudzania.Później był na zmianę okres chudnięcia i tycia.Jedyna różnica pomiędzy tymi okresami to waga, samopoczucie było cały czas złe bo albo kręciło mi się w głowie z głodu albo bolał mnie brzuch z przejedzenia poprzedniej nocy . Stosowałam dietę od dietetyka, ale nie chciało mi się ciągle stać przy garach. Potem było Juice Plus, owszem schudłam 12 kg, ale kg wróciły, bo wróciłam do starych nawyków.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.