Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To nie jest wpis z cyklu: nowy rok nowa ja


Jestem przeciwna postanowieniom noworocznym, jestem przeciwna zaczynaniu od: nowego roku, początku miesiąca, poniedziałku. Dlatego przekornie pierwszy wpis w pamiętniku umieszczam 1 stycznia :)

Przy realizowaniu celów, takich jak zrzucenie nadwagi, nie jest ważna data kiedy zaczynamy. Bo ten dzień, w którym zaczęłam jest ważnym dniem- czy to piątek, wtorek czy nawet poniedziałek. 

Takie są moje przemyślenia na pierwszy wpis. 

I choć Święta było moją osobistą porażką, to nie znaczy że zaczęłam od nowa od Nowego Roku. Potknęłam się, wstałam i idę dalej. 

Do Siego Roku! 

  • nieznajoma-ona

    nieznajoma-ona

    2 stycznia 2018, 07:45

    najważniejsze to żeby udało się zrealizować postanowienie i tego nam życzę ;)

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    2 stycznia 2018, 01:46

    Chyba po prostu dla wielu z nas nowy rok to takie odciecie sie od starych nawykow,latwiej jest gruba kreska oddzielic porazki. Badania dowiodły, że postanowienia noworoczne maja większą realizacje niz te podjete w innych momentach roku. Cel jest jeden. By osiągnąć swoje zamiary :) Powodzenia!

  • maruda84

    maruda84

    2 stycznia 2018, 00:10

    do boju, Dziewczyno! trzymam kciuki!

  • Durrr

    Durrr

    1 stycznia 2018, 23:25

    Przy realizacji celow, takich jak zrzucanie wagi, nie jest ważny dzien, w którym się zaczyna, wazny jest, aby nie nadszedl dzień, w którym się kończy :D

  • margarettttttttt

    margarettttttttt

    1 stycznia 2018, 22:59

    najważniejsze! myślę że ciężko zacząć.... ciężko się zmobilizować, ogarnąć, wjechać na dobre tory, ale potem to już z górki.. wytrzymałości w tych trudnych początkach dla Nas obu i Wszystkich naszych koleżanek. pozdrawiam Cię ciepło!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.