Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacje! - Fot. możesz wszystko!


Hej laseczki! :)

Dziś już drugi wpis. Rano nie ukrywam mimo iż pisałam, że się nie przejmuję brakiem efektów byłam tym lekko poirytowana. Dziękuję kochane,że tak mnie podnosicie na duchu ;) Za tydzień zrobię kolejne porównanie i mam nadzieję,że zobaczę efekt! Będę twarda i się nie poddam za nic! Szczerze mówiąc poszłam biegać i nabrałam nowych sił. Złapałam dobry humor, zrobiłam Callan i się nie poddajemy. Spinamy pośladki. Chcesz efektów szybciej? Proste, pracuj ciężej. I tak będzie. Nie ma mowy o przerywaniu treningów :)
Run therapy

I to się zgadza ;)
A takie buciki do biegania mi się marzą :) Jeśli pokonam 150 km to kupię sobie buty do biegania z prawdziwego zdarzenia! - taka motywacja dodatkowa :)

Fit

Tumblr | via Tumblr

Ja, osiągnę cel. Już dziś to wiem.
Bo w sumie czemu nie ja?
Właśnie, że ja!
Każda z nas może, wystarczy determinacja i prawdziwa chęć zmian.

I taką będę dupeczką, proszę popatrzeć:

.
★
(3) Tumblr

Wysportowaną dupeczką - już wkrótce.
Nawet jeśli będzie ciężko to ja udowodnię, że można .
Złapałam znowu motywację. Nic mnie nie ogranicza.
Żadnych wymówek, żadnych.
Jestem zdrowa, sprawna - niczego mi nie brakuje by osiągnąć cel.
Jedyną przeszkodą w osiągnięciu cel jest nasza wyobraźnia.
Tak naprawdę nie ma granic.
I Ty uwierz w siebie, przecież świat jest Twój.
Możesz co zechcesz , tylko zawalcz o to - będzie Twoje ;)



A to ja :) Z każdym dniem będę lepsza ;)


Dobranoc kochane! Pamiętajcie, wstajemy z determinacją zasypiamy z satysfakcją ;)

  • Madanna

    Madanna

    30 sierpnia 2013, 18:15

    Dziękuje bardzo! :) Też nie mogę się nadziwić, gdzie ten mój cellulit :D Trzymam kciuki :) Ja się motywuję rybaczkami sportowymi za 89 zł ;)

  • Filigree

    Filigree

    29 sierpnia 2013, 20:15

    Będę studiować położnictwo na WUMie :D dzięki za kopniaka, chociaż w sumie nie był potrzebny bo jak zobaczyłam ten Twój wpis to wystarczająco mnie zmotywowało, dzięki ! :D

  • Hayda

    Hayda

    29 sierpnia 2013, 16:02

    Zarządzanie.

  • kamm95

    kamm95

    29 sierpnia 2013, 15:00

    Super motywacje! :)

  • mala2580

    mala2580

    29 sierpnia 2013, 11:17

    lubię Twój pamiętnik, zawsze tu łapałam motywacje:D masz w sobie tyle energii, że udziela i mi się ona:D

  • alexandra2013

    alexandra2013

    29 sierpnia 2013, 10:34

    Gratuluje efektów!!! Świetnie wyglądasz i nadal masz motywacje. No i przy okazji motywujesz innych:-) Podziwiam i trzymam za ciebie mocno kciuki!!!

  • anetulka2104

    anetulka2104

    29 sierpnia 2013, 10:21

    tak dodatkowa motywacja jest bardzo fajnym pomysłem, a o takich bucikach też marzę :)

  • kleopatrra

    kleopatrra

    29 sierpnia 2013, 10:07

    buciki mega.. też takie chce !

  • chocobum

    chocobum

    29 sierpnia 2013, 09:08

    oczywiście, że Ci się uda! :*

  • dystynkcja123

    dystynkcja123

    29 sierpnia 2013, 08:53

    Trzymam bardzo mocno kciuki! Buty świetne! Powodzenia!

  • YouAreGonnaGoFarKid

    YouAreGonnaGoFarKid

    29 sierpnia 2013, 08:28

    też marzę o takich bucikach :D ale najpierw trzeba wybulić na siłownie itd a potem myslec o butach :( powodzenia laska! :D trzymam kciuki!

  • inesses

    inesses

    29 sierpnia 2013, 07:16

    Podoba mi się twoje podejście:) super motywacja!!!

  • Zmotywowana88

    Zmotywowana88

    28 sierpnia 2013, 23:24

    Bardzo podoba mi się ostatnie zdanie :D "..wstajemy z determinacją, zasypiamy z satysfakcją" :) Pięknie wyglądasz.. Powodzenia w realizacji swoich marzeń !!

  • agggg

    agggg

    28 sierpnia 2013, 23:13

    Ojej, widzę, że lubisz róż :D Te panterki mnie rozwaliły, ale nie przejmuj się, ja po prostu mam inny gust :D Choć fakt, buty do biegania (też nike), mam z różowymi sznurówkami, ale to już nie moja wina.. :D Sprawdź sobie nike dual fusion, przyjemnie się biega :) Choć wiadomo, że połowa ceny jest za znaczek...

  • LavenderColor

    LavenderColor

    28 sierpnia 2013, 22:56

    motywujesz Dziewczyno! super!

  • Ellie0608

    Ellie0608

    28 sierpnia 2013, 22:54

    ależ motywujesz :) super wpis:)

  • CzekoladowaNiewolnica

    CzekoladowaNiewolnica

    28 sierpnia 2013, 22:44

    O jej.. chciała bym tak wyglądać... masz już śliczne ciałko... gratuluję ;)

  • pasztettt

    pasztettt

    28 sierpnia 2013, 22:34

    powodzonka:)

  • ilona.

    ilona.

    28 sierpnia 2013, 22:30

    Ty już świetnie wyglądasz

  • Gordita.

    Gordita.

    28 sierpnia 2013, 22:25

    Bardzo pozytywne emocje od Ciebie płyną :) I ja wiem, że z takim nastawieniem na pewno Ci się uda! ;) Zresztą, mnie też. ;D Wszystkim nam się uda! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.