Witajcie :)
Dziś przed południem poćwiczyłam troszkę ;)
500 skoków na skakance i 300 "brzuszków"(brzuszki + inne ćwiczenia ) do tego 25 min hula-hop.
Trzymam się diety i dodaję kilka produktów, których troszkę mi brakowało... dziś do posiłku dodałam pieczywo ciemne, bo do śledzia w occie musiałam mieć coś na zagryzienia...
Oczywiście dalej chcę kontynuować niejedzenie słodyczy, a jak już to okazjonalnie. Wczoraj zjadłam pół gorzkiej czekolady- stwierdziłam, że jak będzie leżała to będzie mnie kusiła, więc ją pożarłam... ale już dziś nie ma nic, co by zepsuło mój plan ;)
Cholerny śnieg... ciągle pada... a ja miałam dziś w planach jechać do urzędu pozałatwiać sprawy... będę musiała przełożyć to na jutro...
Dziś przed południem poćwiczyłam troszkę ;)
500 skoków na skakance i 300 "brzuszków"(brzuszki + inne ćwiczenia ) do tego 25 min hula-hop.
Trzymam się diety i dodaję kilka produktów, których troszkę mi brakowało... dziś do posiłku dodałam pieczywo ciemne, bo do śledzia w occie musiałam mieć coś na zagryzienia...
Oczywiście dalej chcę kontynuować niejedzenie słodyczy, a jak już to okazjonalnie. Wczoraj zjadłam pół gorzkiej czekolady- stwierdziłam, że jak będzie leżała to będzie mnie kusiła, więc ją pożarłam... ale już dziś nie ma nic, co by zepsuło mój plan ;)
Cholerny śnieg... ciągle pada... a ja miałam dziś w planach jechać do urzędu pozałatwiać sprawy... będę musiała przełożyć to na jutro...
haveheart
19 lutego 2013, 14:33u mnie w mieście tez pada snieg ciągle a trzeba sie wybrac po dietetyczne zakupki:)