Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Linki do filmików hula hoop dance


Na prośbę użytkowniczek podaję linki do niektórych filmików na you tube.
Tu znajdziecie podstawy:
 Jak zacząć
Jak utrzymać hula hoop na biodrach
Korkociąg
Łączenie podstawowych tricków

Tu filmiki od Sandry "Safire"
Kręcenie hula hoop na nogach
Poziomy przeskok
Kręcenie na klatce piersiowej

Tutaj można kupić hula hoop do tańca najtaniej na allegro (dobre wymiary i waga). 

A tutaj filmik, który mnie zainspirował: Sandra "Safire" Sommerville tańcząca do Paramore "Misery Business".

Polecam również serwisy internetowe: Hoop City i Hooping.org
Mnóstwo jest anglojęzycznych filmów instruktażowych, wystarczy wpisać w wyszukiwanie "hooping tutorials" lub "hoop basics".m Gorzej niestety z językiem polskim. Jakby co, chętnie coś przetłumaczę . Pozdrawiam i życzę miłego kręcenia!
  • gejsha

    gejsha

    1 lipca 2010, 11:26

    Ja się przyłączam! Też bym musiała jeździć na drugi koniec miasta na treningi (na Podzamcze oczywiście) Hula Hoop mam! Jeszcze tylko obejrzę w domu filmy z linków, które podałaś, bo w pracy to tak nie za bardzo :) No i płytę Paramore też mam ;) Pozdrowienia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.