Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Karenira1982

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Homberg Efze (Niemcy)
Wzrost 168 cm
Masa ciała 69.60 kg
Cel 60.00 kg
BMI 24.66
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Po ciąży obudziłam się z wagą 72kg i, pełna przerażenia zaczęłam odchudzanie. Jakoś słabo mi idzie bo do mój synek ma już dwa lata a ja wciąż nie wróciłam do wagi 60kg sprzed ciąży... a przecież chciałabym wyglądać tak, jak kilka lat temu, kiedy ważyłam 54kg...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory schudłam 8 kg. Teraz ćwiczę hula hoop dance i jest super. Dużo fajniejsze niż nudny aerobik a efekty widoczne. Kolejna ciąża, kolejny poród... no i znowu wyglądam jak słoniątko...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.