Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wyzwania - sierpień


Wspominałam, że w sierpniu dołączyłam do dwóch wyzwań.

1000 minut ćwiczeń w sierpniu i 1000 brzuszków w sierpniu. 

W ostatnim wpisie zapomniałam napisać jak mi pierwszego dnia poszło. Więc:

- 45/1000 minut

-160/1000 brzuszków.

Myślę, że w każdym wpisie będę Wam zdawać relację. Trzymajcie kciuki! Może też dołączycie? :)

  • angelisia69

    angelisia69

    2 sierpnia 2016, 13:21

    na niektorych wyzwania dzialaja jak motywacja,obys zrealizowala postanowienie ;-)

  • stara_panna

    stara_panna

    2 sierpnia 2016, 07:31

    To powodzenia w wyzwaniach! Sama muszę się zabrać za ćwiczenia, bo wczoraj mi nie wyszło.

  • natalkens

    natalkens

    1 sierpnia 2016, 20:57

    Wydaje mi sie, ze dolczylam do tych samych wyzwan, niestety dzisiaj nie zrobilam, jutro zaczynam! :) powodzenia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.