Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HA !!! Udało się ! :)


Witajcie kobietki !
dziś wczesnym rankiem cała znerwicowana wskoczyłam golusieńka jak mnie Pan Bóg stworzył na wagę... i jest!jest!jest!  8 z przodu !!
tak się cieszę :)) tak się cieszę!!!!!
ja wiem że to w sumie nie wiele. Ale od czegos trzeba przecież zacząc prawda?? To dopiero początek, mały kroczek, dopiero "panie Boże dopomóż" jak to mówi moja mama....... ale jaki dobry początek!!! 4 kg w 9 dni, w zasadzie bez wysiłku, tylko nieco modyfikując dietę, wykluczając to i owo.....

Mocno podbudowana zaistniałym sukcesem, zaraz po odwiezieniu dzieci do szkoły..  dyr..dyr...dyr...do pokoju córy, odpaliłam XBOX360 , zainstalowałam płytkę dance central 3, program FITNESS i wywijałam rytmiczne piruety przez ponad godzinę aż podłoga zaczęła lekko skrzypiec(!) od moich sarnich podskoków :)) Ale wysiłek super!! :)

Super dzień mi się zaczął czego i Wam życzę :))
  • c.andie

    c.andie

    16 stycznia 2014, 22:13

    Wielkie gratulacje! Najważniejsze, że jest ósemka z przodu, teraz trzeba tylko jej pilnować :) Pozdrawiam!

  • martinks

    martinks

    16 stycznia 2014, 21:57

    Gratulacje! Oby do przodu!

  • martinks

    martinks

    16 stycznia 2014, 21:57

    Gratulacje! Oby do przodu!

  • Electra19

    Electra19

    16 stycznia 2014, 17:11

    właściwie to czwarty dzień więc nie ma co panikowac hehe :)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    16 stycznia 2014, 16:17

    Cieszę się razem z tobą:)))

  • kirley

    kirley

    16 stycznia 2014, 14:14

    Bardzo się cieszę i gratuluję! Trzymam kciuki! Oby tak dalej!

  • Tarjaa

    Tarjaa

    16 stycznia 2014, 11:54

    Super , gratuluje :)) ja tez juz z utesknieniem czekam na 8 z przodu, pozdrawiam

  • ItsMyTime

    ItsMyTime

    16 stycznia 2014, 11:18

    A jaka motywacja ! Ciesze sie twoim sukcesem i zycze kolejnych :)

  • inesiaa

    inesiaa

    16 stycznia 2014, 10:47

    Super kochana:))) i to wcale nie maly kroczek w 9 dni...brawo:))) cudownego dzionka:)))

  • Mileczna

    Mileczna

    16 stycznia 2014, 10:38

    No i brawo!!! To bardzo wiele! A przedewszystkim przekraczanie takich barier daje cholerna siłe na dalsze zmagania:)

  • Koniczynka2014

    Koniczynka2014

    16 stycznia 2014, 09:50

    Super !!! wielkie gratki i oby tak dalej ;) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.