Hmm waga stoi to i dobrze to jest pewnie Twoja waga ..tylko to utrzymywać by nie było cofki ...jak wiesz.... mnie sie udaje trzymać moją wagę 74kg /178 cm z niewielkimi wahaniami +/- 1 kg już....4 latka i żadnej anemii czy osłabieniu po prostu przestrzegam całego wachlarza czynników na chudniecie skrzętnie to odnotowuje i publikuje by...innym tez sie to udało i...do przodu byle nie w dół więcej bo moze sie to odbić na facjacie jak sie nie ma nastu latek -miłego Tomek😀 ps a suplementy naturalne WeraFit za 100 zł na miesiąc i....zero łaknienia i mam spokój
Jeśli już się coś takiego trafi to malutko, ae j nie lubię ryżu, kasz, a makarony-miłość mojego życia teraz mnie nie obchodzą...
Krysia105
8 marca 2025, 20:33
Tak się składa, że ja makaronu nie jem bo nie lubię, ale kaszę i ryż mi smakują. Staram też się nie jeść ich dużo. A owoce jesz czy odpuszczasz? Jestem pod wrażeniem metamorfozy. Fajnie się z Tobą piszę.
Pieknie! Jestes moja inspiracja, bo mimo ze nie moge brac zastrzykw to ty przez lata bylas bardzo wytrwala i zdeterminowana i to jest imponujace! Wygladasz teraz pieknie!
Kwiatowa.Zupa
8 marca 2025, 11:17
A jak skora? duzo jej wisi (wiem ze to nieuniknione przy takich spadkach)? czy glownie na brzuchu czy w innych miejscach tez? mam do zrzucenia ze 40kg i podobny wiek i zastanawiam sie co mnie czeka
ognik1958
9 marca 2025, 07:11Hmm waga stoi to i dobrze to jest pewnie Twoja waga ..tylko to utrzymywać by nie było cofki ...jak wiesz.... mnie sie udaje trzymać moją wagę 74kg /178 cm z niewielkimi wahaniami +/- 1 kg już....4 latka i żadnej anemii czy osłabieniu po prostu przestrzegam całego wachlarza czynników na chudniecie skrzętnie to odnotowuje i publikuje by...innym tez sie to udało i...do przodu byle nie w dół więcej bo moze sie to odbić na facjacie jak sie nie ma nastu latek -miłego Tomek😀 ps a suplementy naturalne WeraFit za 100 zł na miesiąc i....zero łaknienia i mam spokój
Kociara79
8 marca 2025, 18:53Rewelacja 🤩
kalinagryz
8 marca 2025, 19:20❤️❤️❤️❤️🤩
Krysia105
8 marca 2025, 18:36Super wyglądasz. Czy dalej jesteś na diecie odchudzającej? Miłego wieczoru
kalinagryz
8 marca 2025, 19:19Tak, mięso, warzyw, jajka to podstawa
Krysia105
8 marca 2025, 20:01A na węglowodany jakieś sobie pozwalasz np. kasza/ryż?
kalinagryz
8 marca 2025, 20:28Jeśli już się coś takiego trafi to malutko, ae j nie lubię ryżu, kasz, a makarony-miłość mojego życia teraz mnie nie obchodzą...
Krysia105
8 marca 2025, 20:33Tak się składa, że ja makaronu nie jem bo nie lubię, ale kaszę i ryż mi smakują. Staram też się nie jeść ich dużo. A owoce jesz czy odpuszczasz? Jestem pod wrażeniem metamorfozy. Fajnie się z Tobą piszę.
natalie.ewelina
8 marca 2025, 14:39Wowww🤩
kalinagryz
8 marca 2025, 19:20🤩🤩🤩
poszukujaca
8 marca 2025, 12:50Wspaniale wyglądasz! Gratulacje ❤️❤️
kalinagryz
8 marca 2025, 19:19Dziękuję z cłego serca❤️❤️❤️
Kwiatowa.Zupa
8 marca 2025, 11:15Pieknie! Jestes moja inspiracja, bo mimo ze nie moge brac zastrzykw to ty przez lata bylas bardzo wytrwala i zdeterminowana i to jest imponujace! Wygladasz teraz pieknie!
Kwiatowa.Zupa
8 marca 2025, 11:17A jak skora? duzo jej wisi (wiem ze to nieuniknione przy takich spadkach)? czy glownie na brzuchu czy w innych miejscach tez? mam do zrzucenia ze 40kg i podobny wiek i zastanawiam sie co mnie czeka
kalinagryz
8 marca 2025, 17:00Skóra wiotka na ramionach, udach, brzuchu i podbródku.....
Kwiatowa.Zupa
8 marca 2025, 17:56Dzieki za odpowiedz, na zdjeciach nie widac, wygladasz bardzo ladnie :)
kalinagryz
8 marca 2025, 20:28Dziękuję bardzo za wsparcie❤️❤️❤️