Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień dobry!!!!!!!

słuchajcie , właśnie się obudziłam kilkanaście minut temu, no i zjadłam śniadanie.... zjadłam to za dużo powiedziane.... dzisiaj to było trochę gęściejhsze niż zupa, to była papka, a wiecie ile we mnie się zmieściło???? 2 łyżeczki do herbaty!!!!!!!!!!!!! jak oblizałam drugą łyżeczkę i połknęłam ślinę to poczułam ból i już czułam , że to jedzenie stanęło mi w gardle i nie chce się przesunąć dalej!!!!!! ani w te, ani we w te... natomiast zupy z blendera, takie które pije się przez słomkę, mogłam wypić powoli cały kubek i nie czułam bólu... tak, że teraz muszę obejść się smakiem i zapachem...najeść się nie najem... a raczej najdam sie tak szybko, że nie zdążam poczuć satysfakcji z jedzenia.... 
no cóż.... to by było na tyle z porannych rozmyslań :) 
waga dzisiaj pokazuje trochę gramów więcej niż wczoraj, ale lepiej niech o tym nie myslę, tylko niech się staram dalej :) musi spaść.... 
  • skittlesys

    skittlesys

    4 lutego 2014, 20:09

    na pewno wszystko będzie dobrze !

  • silvie1971

    silvie1971

    4 lutego 2014, 12:04

    pomysl sobie, ze to co mialas zjesc w duzych ilosciach, to juz zjadalas. Gdyby ci dopisywal apetyt i mozliwosci sprzed operacji, to jaki sens by mial zabieg? Ciesz sie, ze czujesz sie syta, po malych ilosciach, dzieki temu schudniesz. lepiej poki co zostan przy plynnych pokarmach, tak jak zaleca lekarz, po co cos przyspieszac

  • Enchantress

    Enchantress

    4 lutego 2014, 11:12

    Powodzenia.

  • KasiaS6060

    KasiaS6060

    4 lutego 2014, 10:41

    Chyba właśnie na tym polega ta operacja , aby jeść mniej , i to się widze sprawdza , może jedz na razie tylko zupki , aby nie cierpieć .

  • mefisto56

    mefisto56

    4 lutego 2014, 10:07

    Kalinko !!! Widzisz sama, że musisz bardzo uważać co chcesz zjeść !!! Lepiej pozostać na płynnych pokarmach , żeby nie bolało !!! Serdecznie pozdrawiam i źyczę miłego dnia Krystyna

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.