Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 10 - pierwsze efekty...


Myślałam, że będzie lepiej. Z wagi jestem zadowolona (o i le dobrze waży), ale miałam nadzieję, że biodra się bardziej posuną. To na nich najbardziej mi zależy…

No więc zaczynając od wagi (a waga moja raz waży raz nie waży, bo baterie słabe) udało mi się uchwycić ją w granicach 88,2kg.

A wymiary:

Biust było 111cm, jest 110,5cm  (-0.5cm)

Talia było 89cm, jest 85cm  (-4cm)

Brzuch (na wysokości pępka) było 112cm, jest 113cm  (+1cm)

Biodra było 120cm, jest 119cm  (-1cm)

Udo było 70cm, jest 69cm  (-1cm)

Kurcze, cały czas zastanawiam się czy dobrze i czy dokładnie w tych samych miejscach mierzę… Bo jak to możliwe, że przybyło mi na brzuchu???!!! Załamka….

Acha, Jane Fonda 25min na brzuch, uda, pośladki dzisiaj zaliczona :o)

Pozdrawiam !!!

  • Muffinaa007

    Muffinaa007

    29 października 2014, 20:46

    Gratuluję!

  • Rosy1

    Rosy1

    29 października 2014, 12:20

    No ale w kg mnie a to cieszy! No i cm tez sporo mniej, tak ogolnie rzecz biorac wiec tylko gratulowac!!

  • Novalia1984

    Novalia1984

    29 października 2014, 12:11

    Ciesze się, że mogłam pomóc :)

  • Novalia1984

    Novalia1984

    29 października 2014, 12:00

    fajnie, że po 10-ciu dniach ubyło Cię 6,5 cm, z tego trzeba się cieszyć :) Pozdrawiam i dalszych spadków życzę :)

    • KachaKielbacha

      KachaKielbacha

      29 października 2014, 12:09

      :o) dzięki !! Fajnie to podsumowałaś !! Siedziałam załamana, a jak przemyślałam Twój wpis to gęba mi się śmieje od ucha do ucha !! Jeszcze raz WIELKIE DZIĘKI !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.