Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6,7 i 8….

Kolejne dni mijają :o)

W sobotę (dzień 6) zrobiłam sobie przerwę od ćwiczeń, ale zwracałam uwagę na to co jem i nie było żadnych grzeszków.

W niedzielę (7 dnia) dzielnie się trzymałam, jedynie obiad był trochę poza dietą. Byliśmy u teściów, więc na obiad zjadłam dwa małe mielone, troszeczkę ziemniaczków i marchewkę na gorąco. Trochę mnie po tym wzdęło…. Natomiast nie ruszyłam krztyny ciasta i ani jednego cukierka :o) Przed 24 (zmiana czasu) nawet udało mi się trochę poćwiczyć :o)

Dzisiaj miałam całodniowy wypad z psiapsiółą na zakupy więc się nalatałam. Obiad na mieście, na szczęście w moim przypadku oznaczał dorsza (szkoda, że panierowany) i pół talerza warzyw. Poza tym reszta jak zwykle, tylko nie 4 a 3 posiłki.

Postaram się jeszcze dzisiaj trochę poćwiczyć, trzymajcie kciukasy !!