Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja dla każdej z nas;)


CHCESZ TAK WYGLĄDAĆ NA WAKACJE?? CHCESZ SIĘ PODOBAĆ?


MUSISZ ZADBAĆ O SIEBIE!!!!!

DUUUUŻO ĆWICZYĆ... I CZEPRAĆ Z WYSIŁKU PRZYJEMNOŚĆ.. NIE NASTAWIAJ SIĘ NEGATYWNIE, BO TO NAPRAWDĘ JEST FAJNE. ZAUWAŻYSZ TO, GDY BĘDZIESZ JUŻ W LEPSZEJ KONDYCJI..

 




KONTROLUJ SIĘ NON STOP, A DO TEGO CIESZ SIĘ Z WIDZIALNYCH PRZEMIAN, NIECH CIĘ MOTYWUJĄ. 
POKAŻ INNYM, ŻE POTRAFISZ!!!!





JAK JUŻ OSIĄGNIESZ CEL, LUB ZROBISZ DUŻY POSTĘP, TWOJE SAMOPOCZUCIE NIESAMOWICIE SIĘ POPRAWI. WTEDY BĘDZIESZ CHCIAŁA CIESZYĆ SIĘ KAŻDĄ CHWILĄ Z NAJBLIŻSZYMI, PRZYJACIÓŁMI A W SWOIM ŻYCIU "ODCHUDZANIE" I INNE CZYNNIKI Z TYM ZWIĄZANE NIE BĘDĄ STANOWIĆ ŻADNEGO PROBLEMU. WYSTARCZY DUŻO SAMOZAPARCIA I DYSCYPLINY, ORAZ JASNY, REALNIE OKREŚLONY CEL DO KTÓREGO DĄŻYSZ... A WIĘC DO PRACY!!


  • aurinzu

    aurinzu

    19 marca 2013, 20:22

    o super, ze biegasz :) a trasa jak ? zaśnieżona ?? ja zaczynam biegać jak moje buty dostarczy mi kurier :d czyli już niedługo :)

  • aszeczka

    aszeczka

    17 marca 2013, 23:18

    sama prawda :)

  • justynaa5104

    justynaa5104

    17 marca 2013, 21:58

    WIĘC DO PRACY DZIEWCZYNY, TRZEBA SIĘ WSPIERAĆ!!!

  • aannxx

    aannxx

    17 marca 2013, 21:50

    Zgadzam się ze wszystkim co tutaj zamieściłaś :)

  • lemoncia

    lemoncia

    17 marca 2013, 21:46

    no bardzo fajnie i do rzeczy :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.