Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
354 dni...szaleję dalej :-)


Jestem, jestem:-)

nic się nie martwcie ja po prostu zawsze miałam problem z systematycznością i nie piszę zbyt regularnie:-) ale za to działam ostro :-) Szaleję i pod wpływem diety - zdrowo i kolorowo:-) i na nowo po latach pokochałam rower:-) i coraz dłuższe trasy robię i coraz większe górki pokonuję:-) A waga pomalutku idzie w dół i dziś rano pokazała 109 kg czyli kolejny kroczek zrobiony i próg za mną:-) Kolejny cel to 105 kg (i tu moje BMI wkońcu pokaże poniżej 40) - jakiś sukces to jest :-) Kiedy to osiągnę?? miło będzie jak do końca maja, nie uda się to i tak osiągnę tylko później:-) 

Jak ja się cieszę, że wciąż we mnie tyle energii, pozytywnego nastawienia i chęci do walki i zmiany swojego życia:-)

Wczoraj trochę przeleciałam przez szafę i stwierdziłam, że połowa rzeczy nie nadaje się już do chodzenia więc poleciało do pudła na strych, trochę mniejszych rzeczy już sciągłam co długi czas ich nie używałam:-) A w ostateczności ruszam do sklepów:-)

Ludzie mnie napawają pozytywną energią, chwalą, trzymają kciuki, podziwiają:-) To na mnie działa mobilizująco. Ja sama zauważam duże zmiany:-) Jest mi po prostu dużo lżej. No wkońcu to już 18,5 kg:-) i po pare/parenaście cm z obwodu. Stwierdziłam dziś że mierzenie robię raz w miesiącu 1 dnia każdego miesiąca. Z racji że waże się zawsze w poniedziałek a do pracy mam na 7 ciężko mi zdążyć z wszystkim :-) Raz w miesiącu jest ok :-)

Mam nadzieję że na weekend majowy będzie piękna pogoda bo ja chcę spędzić aktywnie...bardzo aktywnie:-) W weekend 2 maja mam spotkanie klasowe po 10 latach i sama nie wiem już czy iść czy nie... niby luźne spotkanie w nie tak dużym gronie w swobodnym miejscu...ale czy mam ochotę?? Nie wiem...

  • kiziamizia23

    kiziamizia23

    29 kwietnia 2016, 13:50

    Najważniejsze że działasz ostro. Ale czasami proszę się meldowac ;)

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    25 kwietnia 2016, 21:29

    Cudownie Ci idzie. Piękny spadek już masz . Oby energia taka była do samego końca.

    • JuStQa1404

      JuStQa1404

      25 kwietnia 2016, 21:57

      Motywuję się Tobą:-) więc energię czerpię od Ciebie:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.