Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
76


Poranne ważenie  wykazało wzrost o 3.5 kg. Przytyłam?. Przez cały okres poza domem nie mogłam się wypróżnić. Po zaaplikowaniu środków wspomagających nadal nic. Czy mogę mówić o niekontrolowanym jedzeniy, chyba nie. Potrawy wigilijne i świąteczne bardzo różnorodne, słodkie stoły były pełne różnorakich ciast i owoców. Przepyszne były orzeszki, szyszki i grzybki z kruchego ciasta z lekkim śmietanowym nadzieniem. W ofercie nie zabrakło chruscikow, rurek że śmietaną, różne musy, galaretki i kremy w pięknych małych pucharkach. Owoce cytrusowe i nasze polskie z jesiennej oferty. Sałatki owocowe orzeźwiające zawierające melony i fileciki owoców cytrusowych. Było swiateczne degustowanie nalewek. Nie powiem z każdego rodzaju spróbowałam 

Każdego dnia były animacje dla dzieci. Razem z synową chętnie też uczestniczyłyśmy w zajęciach robiliśmy mydełka, choinki, lampiony. Bogata oferta materiałów,  było z czego zrobić cudeńka pod okiem fachowca. Mimo wietrznej pogody staraliśmy się spacerować. Kocham nasze plaże  

poniżej zdjęcie porównawcze w tej samej kreacji. Różnica 3 lat.

Niestety fryzjerka popaliła mi wlosy rozjaśniając przed nałożeniem jasnej farby. Przez pierwsze 2 dni miałam supr fryzurkę prosto od fryzjera. Po zabawach w basenie i ponownym ułożeniem  włosów powstawało siano trudne do ułożenia.  Niestety nie miałam odżywki ani oliwki do włosów.  Podsumowując pobyt cudowny. Nacieszylam się wspólnym świętowaniem z dziećmi i wnuczkami. Dzieciaki zachwycone z pobytu I z prezentów. Od organizatorów otrzymały 3 razy prezenty, powitalny, od mikołaja i na pożegnanie słodkości i tematyczne świąteczne maskotki, skrzaty, mikołajki i renifery.  Będziemy na pewno  preferować ten rodzaj wypoczynku co jakiś czas. Wracam do obowiązków I codziennej rutyny. W przyszłym tygodniu wizyty u neurologa i endokrynologa kontrolne. Pozdrawiam 

  • MsLissoir

    MsLissoir

    2 stycznia 2024, 06:48

    Jaka śliczna sukienka, A Ty w niej wyglądasz wprost przepięknie! Pozdrawiam.

  • Aldek57

    Aldek57

    1 stycznia 2024, 15:40

    Szczęśliwego Nowego Roku!

  • mania131949

    mania131949

    30 grudnia 2023, 12:43

    Pięknie wyglądasz, śliczna kreacja, no i wczasy świąteczne bardzo udane!. Najlepszego na nowy rok. :-)))

    • Julka19602

      Julka19602

      30 grudnia 2023, 15:26

      Maniu bardzo dziękuję, cieszesieze się odezwałaś. Pozdrawiam:)))

  • dorotamala02

    dorotamala02

    28 grudnia 2023, 11:22

    Na tych dwóch zdjęciach wyglądasz tak samo pięknie i nie widać żadnego upływu czasu a kreacja śliczna. Będzie co wspominać w styczniowe jeszcze długie wieczory. A waga niestety to normalne że szybko rośnie po diecie ale zaraz się z nią rozprawiasz. Pozdrawiam:)))

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    28 grudnia 2023, 09:48

    Na obu zdjęciach wyglądasz bardzo ładnie, kreacja też śliczna:))

  • ognik1958

    ognik1958

    28 grudnia 2023, 09:24

    hmm.... jesteś pierwsza co odważyła sie...przyznać ze przeszłaś święta i.... nie posłuchałaś bardziej doświadczonych w zwałce kg kolegów i.... troszkę ci przybyło i...tu chcąc niechcąc nasuwa sie taa niemiała formułka którą bardzo ,bardzo nie lubię aplikować ..."A nie mówiłem" ale nie mart sie połowa to pewnikiem szlam i woda ale pozostałe cóż ..pewnie nie przyrost mięśni😕 i co tera....masz dwie drogi albo popłyniesz i...81 zawita niebawem i dezercja w poczuciu wstydu z vitalki albo cóz choc raz posłuchasz sie starszych kolegów ..nie tylko męza jak bozia przykazuje-powodzenia nie tylko na drodze zwałki..kg Tomek🙋🏼‍♂️

    • Julka19602

      Julka19602

      28 grudnia 2023, 10:24

      Wracam do codziennego rytuału w ruchu i posiłkach. Pozdrawiam

    • ognik1958

      ognik1958

      28 grudnia 2023, 10:45

      Uff cieszę się bo szkoda by było jakbyś popłynęła na wadze a tak cóż jak mówiłem dodatkową praca..trza to nadrobić najlepiej jak ja w marszu po leśnych duktach...cierp ciało jak chciało .....milego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.