Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót do dietyyyyy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Cześć kochane!

Miałam wrócić do dietki 2 stycznia ale mam wolne do 6go włącznie więc ogólnie takie czynności jak leżenie, oglądanie filmów, lenistwo itp nie wpływają dobrze na podjęcie diety :D Ponieważ dzisiaj poniedziałek, początek tygodnia, stwierdziłam, że to właśnie od dzisiaj znów zacznę walczyć ;-) Tak więc po ponad 2 tygodniach maaaaaaega obżerania się chipsami, ciastkami, cukierkami, makaronami i innymi pysznymi jakże tuczącymi daniami mówię DOŚĆ! Helloooo....Święta skończyły się już jakiś czas temu! Pora wrócić do NORMALNEGO jedzenia! 

Zważona i zmierzona zaczynam od nowa. Dietę zaczęłam ostatnio z wagą 67 kg.  Dzisiaj mam tą przewagę, że zaczynam z wagą 59. Przez okres świąteczno - noworoczny hehe przytyłam niby tylko (NIEWIARYGODNE, ŻE TAK MAŁO BIORĄC POD UWAGĘ CO, JAK I ILE WCINAŁAM I PIŁAM) 1,6 kg!! Trzymajcie za mnie kciuki bo kurde znowu szykować w pojemniki jedzenie i itp...hm... trzeba na nowo wejść w ten tryb a to nie jest proste. W środę po pracy jadę do siłowni. Pierwszy raz po świętach - długa przerwa... Przypomnę wagę i pomiary przed świętami. Dodałam też te z dzisiaj... niby 1,6 kg ale centymetrów przybyło.... No nic, trzeba się ich pozbyć. Zaczęłam już od dzisiaj jedzonkiem ułożonym na bebio. W piątki jak zwykle ważenie. DZIAŁAM! paaa 

DATA15.09.14
początek diety Bebio.pl
 / od 25.08 sama /
07.11.14
14.11.14

21.11.14
28.11.1405.12.14

12.12.20114 / 05.01.2015!!       
WAGA63 kg :(
/67kg/
56,9 kg (smiech)58 kg;(57,7 kg 58,4 kg (szloch)57,6 kg 8)57,4 kg / 59 KG
TALIA75 cm67 cm66,5 cm66 cm66 cm65,5 cm65 cm / 67 CM
BRZUCH90 cm81,5 cm80 cm80  cm80 cm79,5 cm78,5 cm / 84 CM
BIODRA90 cm86 cm86 cm86 cm86 cm85,5 cm
84,5 cm / 86,5 CM
UDO56,5 cm53 cm53 cm52,5 cm52,5 cm52 cm52 cm / 53,5 CM
ŁYDKA34 cm34 cm33 cm33 cm33 cm33 cm33 cm / 33,5 CM
RĘKA
29 cm27 cm27 cm27 cm27 cm27 cm26,5 cm / 27,5 CM
  • ewelka2013

    ewelka2013

    6 stycznia 2015, 09:59

    będzie dobrze:) ja też już wróciłam:)) damy radę!

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    6 stycznia 2015, 06:00

    to szybciutko wroci do siebie ;-) tez wchodze w ten tryb na nowo, bedzie dobrze :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.