Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4,5,6 (nie poddaję się) /165

Zapomniałam dodać, że 1 kwietnia się zważyłam, a 2. zmierzyłam 

• masa 70,6 kg
  
• tłuszcz 36,2%
  
• woda 43,8%
  
• mięśnie 31,3%
  
• kości 11,2%
  
• biust 100 cm
  
• pod biustem 82 cm
  
• talia 77 cm
  
• biodra 105 cm
  
• udo 65 cm
  
• łydka 41 cm

Dziś zjadłam śniadanie późno, mimo że mam wolne - musiałam zrobić badania krwi, na czczo. Morfologia krwi obwodowej, APTT, PT, glukoza, cholesterol, trójglicerydy, ALT, AST, TSH III generacji. 
Dla odmiany od jajecznicy dziś wyjątkowo tekturki Chaber z awokado i twarogiem/szynką szwarcwaldzką. Zrobiłam jeszcze koktajl Red z sokiem pomarańczowym, truskawkami i łuską gryczaną, bo mnie ssało. 

Zrobię sobie chyba owsiankę na drugie.
A potem ugotuję  grochówkę  Próba nr 1. Jeśli się uda, zjem pod wieczór, choć nie jest to najbardziej dietetyczna zupa świata.
Aaaa i jeszcze muszę jogurt zrobić, bo mi się dziś ważność mleka kończy  Nie poleniuchuję sobie no.
Jak wróciłam od wampirów, z ciekawości wlazłam na wagę, pokazała 70,2 kg. 
W stolycy dziś pogoda w kratkę /say shava shava/ chmury, grad, słońce, deszcz, słońce, grad, deszcz... Niech się uspokoi, to bym wieczorem na spacer poszła...
A teraz pora na kawusię. Zwykle pijam czarną, ale dziś mam ochotę na dodatek śmietanki 30% 

A poniżej obrazek, który jasno mówi, że wakacje to nie jest najlepsza motywacja do odchudzania 

Prościej jest wstydzić się przez dwa tygodnie, niż trenować miesiącami