Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem na IGpro :) Fotomenu i kotki :)


No dobra, przełamałam się i kupiłam miesięczny abonament Smacznie Dopasowanej.
Miałam zacząć w piątek 13 :D Ale widać to nie był ten dzień :p

Zainspirowana sukcesem mojej znajomej renaku oraz książką Jeść aby schudnąć autorstwa Michela Montignaca, którą otrzymałam na urodziny zmieniłam ustawienia diety na IGpro. Spowodowało to niemałe komplikacje z wyświetlaniem mojego jadłospisu, nie miałam do niego dostępu, po małej interwencji zaczął wyświetlać się w poniedziałek, dostałam na przeprosiny 4 dni abonamentu gratis (prezent) Poczyniłam więc zakupy i zaczęłam dietkowanie we wtorek.

Łatwo nie jest, wokół pełno pokus, których nie odmawiałam sobie dotychczas, w tym moja ukochana pizza... Na razie dzielnie się opieram, nawet 2 ciasteczka otrzymane od znajomego ochroniarza (pachniały! moje ulubione, w stylu piegusków!) oddałam koleżance xD Los również mi sprzyja, dzisiejszy wypad na browara został odwołany i to nie przeze mnie (smiech) Jestem skupiona na tym, żeby nie skończyło się tak, hehehe:

A niżej możecie obejrzeć niektóre z moich posiłków :)

Oczywiście, zestaw coli widoczny na jednym ze zdjęć nie wchodzi w skład posiłku (smiech)

Zachęcam również do pogłaskania kotków:

Aaaa, efekty są takie, że dziś na wadze 64,6 - we wtorek rano było 66,1, a więc nieźle, wręcz dziwnie jak na 3 dni diety trzymanej na 95% xP Zobaczymy co dalej.

Chudnijcie zdrowo! (pa)


  • renaku

    renaku

    26 lutego 2015, 13:28

    Nie będę sie powtarzać że brakuje 4 kota do towarzystwa ;) Co do dietki wydaje mi się że Ci sie spodoba, no i co do pizzy ja jadłam ją normalnie(taką robioną w domu) chodziło o to zeby punkty i kalorie się zgadzały, więc możesz dowolnie modyfikować menu(ja tak robie codziennie jak mam ochote na cos innego: czekolade, pizze czy piwo, itp ;)) 3mam kciuki za sukces!

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    25 lutego 2015, 20:42

    o jezuuu jakie koty <3 CUDOWNE! a jedzenie wygląda pysznie

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    21 lutego 2015, 08:49

    No to życzę pięknych efektów ;)!

    • j.lisicka

      j.lisicka

      21 lutego 2015, 22:30

      Może tym razem się uda :)

  • ar1es1

    ar1es1

    20 lutego 2015, 23:26

    Fajne jedzonko byłam kiedyś na MM ale nie dawałam rady przy tych zasadach... Kotecki urocze:-)

    • j.lisicka

      j.lisicka

      21 lutego 2015, 00:02

      Nie wiem, jak ścisłe MM (nie czytałam w całości), ale IGpro jest w porządku ;)

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    20 lutego 2015, 23:00

    gratuluje! ;D zdradź mi co to za posiłek na 5 zdjeciu jedzonka. To takie pomarańczowe w miseczce?? ;D

    • blekitnykocyk

      blekitnykocyk

      20 lutego 2015, 23:01

      to sok? ;D

    • j.lisicka

      j.lisicka

      20 lutego 2015, 23:04

      Tak, to sok... chyba :D Wycisnęłam sok z marchwi w sokowirówce, a do niego dorzuciłam miąższ mango i zblendowałam.

    • blekitnykocyk

      blekitnykocyk

      20 lutego 2015, 23:20

      jeeej jak smacznie wygląda. ;D

    • j.lisicka

      j.lisicka

      21 lutego 2015, 00:01

      I świetnie smakuje, o ile lubisz mango :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.