Witam wszystkich.
Dziś mija tydzień moich zmagań z kilogramami. Dzisiejsza waga 112,3kg, co daje -3,6kg w tydzień. Jeszcze wczoraj było 113,2kg, ale wczorajsze piwko zrobiło swoje (dwa piwka - dużo sikania)
Śmigam Was poczytać
Pozdrawiam
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
BlueLilly
19 marca 2017, 22:11woooow. tak trzymaj :D
jasmina19
19 marca 2017, 22:38Postaram się, aby każdego tygodnia było na minus :)
theSnorkMaiden
19 marca 2017, 13:05O_O szok. Ale dalas czadu
jasmina19
19 marca 2017, 22:25Dzięki, dalej już chyba nie będzie tak szybko, ale mam cichą nadzieję, że 1,5kg tygodniowo dam radę:)
NowaJaPoPorodzie25
19 marca 2017, 10:18Mega spadek jak na tydzień czasu! !!! Ja chcę tyle zrzucić w najbliższym miesiącu! !!!! :-P Jak tego dokonałaś? ????:-P
jasmina19
19 marca 2017, 22:24Faktycznie duży spadek,ale też duża waga początkowa. Jem dużo warzyw,owoców,nabiału. Ograniczam sól,pieczywo ciemne ziarniste raz dziennie lub wcale.
Aneetkaaa
19 marca 2017, 10:04Baardzo dużo zleciałaś :D Gratki oby tak dalej :D
jasmina19
19 marca 2017, 22:21Dzięki,mam nadzieję że tak dalej będzie :)
lapaz80
19 marca 2017, 08:32Gratulacje. Gdybym ja miała takie spadki ale u mnie kapie po 0.2 lub 0.3 kg. Pozdrawiam
jasmina19
19 marca 2017, 22:20Dzięki.U mnie to dopiero początek i pewnie dlatego tak szybko leci :)
Greta35
19 marca 2017, 08:30Az tyle w tydz to niesamowite. Gratuluje...tak trzymaj :)
jasmina19
19 marca 2017, 22:16Dzięki, staram się bardzo mocno i będę się tak dalej trzymać:)