Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;(((


W życiu nic mi się nie udało, nie mam fajnej pracy (tzn lubię robić to co robię, ale gdyby tylko więcej płacili), nie mam własnej rodziny i już mieć nie będę, brak zdrowia (ciągle mi coś dolega, niektóre rzeczy mam od urodzenia), brak pięknego "uśmiechu" od dziecka miałam mega kłopoty z zębami. Nigdy nie byłam chuda, ani piękna, zawsze były ze mną moje mega niedoskonałości. Zawsze czułam się gorsza od innych, nawet dziś. Piszę to i ryczę, nie wiem dlaczego Wam o tym wszystkim piszę,może dlatego że duszę to wszystko w sobie i nie mam komu tego wykrzyczeć, tego co mnie boli, tego co mnie dusi w środku.

Chciałabym zniknąć, nie czuć, zapomnieć,ale się nie da, a nawet jeśli można to ja nie potrafię,jeszcze nie mam takiej odwagi, Nie mam pojęcia co się dziś ze mną dzieje, mam gorsze momenty jak każdy chyba, ale dziś to szczyt szczytów.

Czy to moje odchudzanie ma sens, to i tak niczego nie zmieni...

Czy Wy też tak macie, że czujecie się nie chciane, nie kochane, nie potrzebne, zastanawiacie się czy w życiu jest jeszcze coś co Was czeka? Wiem pewnie mam depresję, ale jak jej nie mieć w moim przypadku. Wszystkim pokazuję że jest wszystko ok,daję radę, ale wcale taknie jest, ja się w środku rozsypuję, na miliony małych kawałków, niemym krzykiem wołam pomocy, ale choćbynie wiem co się ze mną działo, nigdy nie zawołam na głos.

Spróbuję zasnąć...

  • ppolka

    ppolka

    8 lutego 2017, 12:57

    Młoda jeszcze jestes! Życie przed Tobą i szkoda je tracić na użalanie się...ja w wieku 33 lat tez byłam sama, a teraz (prawie 36), jesteśmy juz we troje, także wszystko jeszcze przed Tobą!!

    • jasmina19

      jasmina19

      10 lutego 2017, 16:13

      Czuję się dojrzalej, a im jestem starsza, tym bardziej boję się samotności,boję się że sama spbie w życiu mie poradze. Musze się zmienić,dla własnego dobra

  • coffee.lover

    coffee.lover

    8 lutego 2017, 08:53

    Kochana ! Nie załamuj się! :) Wiem, każdy ma gorsze chwile, ja mimo młodego wieku też bardzo wiele przeszłam i byłam w takim samym nastroju co ty. Udowodnij sobie, że możesz, że warto, że życie może być i jest piękne ! Walcz o siebie, walcz o to, żeby czuć się piękna i wartościowa ! Jak zmienisz swoje nastawienie, zobaczysz jak inni ludzie zaczną zmieniać nastawienie w stosunku do Ciebie. Pamiętaj, że inni widzą Ciebie tak, jak widzisz siebie sama. Głowa do góry i nie poddawaj się !! Jesteś silna i wartościowa, pamiętaj <3

    • jasmina19

      jasmina19

      10 lutego 2017, 16:10

      Życzyłabym sobie, aby Twoje słowa stały się rzeczywistością.

    • coffee.lover

      coffee.lover

      11 lutego 2017, 07:33

      Staną tylko musisz w to uwierzyć :* mocno trzymam za Ciebie kciuki

  • Nattiaa

    Nattiaa

    8 lutego 2017, 07:34

    skup się na sobie. Zacznij robić wszystko aby poczuć się piękniejszą.... idź do dentysty, kosmetyczki i działaj, jeśli będziesz się lepiej czuła to też będziesz otwarta na nowe znajomości, życzę Ci dużo szczęścia :*:*

    • jasmina19

      jasmina19

      10 lutego 2017, 16:09

      Coś w tym jest, bo tak jak się czujesz, tak odbierają Cię inni. Czas zmienić myślenie o sobie,muszę to poćwiczyć.

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    8 lutego 2017, 06:23

    Młoda jeszcze jesteś. Nie załamuj się. Wszystko przed Tobą! Ja na twoimiejscu pirwsze co to bym poszła do dietetyka. Wiem, ze sporo kasy ale jest łatwiej.... dużo chorób i dolegliwości jest z otylosci wiem po sobie! Pewien lekarz mnie ostrzegał ze tak będzie, ale nie wierzyłam..... no cóż. Czasu nie cofne. ... musimy schudnąć. Nie mówię tu o wadze 60 kg. Ale póki co 80 kg. Musimy zdobyć ta wagę!!!!!

    • jasmina19

      jasmina19

      10 lutego 2017, 16:07

      Do dietetyka się nie wybiorę, kosztuje to trochę kasy, której teraz mi brak. Przysiądę dziś i ułożę sobie konkretny plan działania.

    • .Wiecznie.Gruba.

      .Wiecznie.Gruba.

      10 lutego 2017, 17:51

      Albo dieta vitalii... wychodzi 50zl na miesiąc

    • jasmina19

      jasmina19

      10 lutego 2017, 22:53

      No nie wiem sama.

    • .Wiecznie.Gruba.

      .Wiecznie.Gruba.

      11 lutego 2017, 07:35

      Ja też byłam na nie.... Ale już nie dawalam sobie rady i mówię trudno.... 50zl miesiąc to można sobie pozwolić.... I powiem Ci ze zadowolona jestem z decyzji. Dania proste, smaczne.... ja mialam 2000tys kalorii dziennie! I w 4 dni spadł mi kilogram. A nie ćwiczę..... Teraz poprosiłam nawet o zmniejszenie kalorii i mam 1800 bo było trochę za dużo A ja mam siedząca pracę. Także proboj. Może i Tobie przypasuje :)

  • jolanda80

    jolanda80

    7 lutego 2017, 23:48

    Kochana rozejrzyj się a na pewno znajdziesz choć kilka osób którym na tobie zależy...głowa do góry...jutro tez jest dzień i dzisiaj tego mnie wiesz ale może jutro jest pierwszym dniem lepszego życia...powodzenia życzę:)

    • jasmina19

      jasmina19

      10 lutego 2017, 16:04

      Pierwszy dzień nowego życia, ładnie napisane, fakt muszę coś w tym kierunku zrobić.

  • lapaz80

    lapaz80

    7 lutego 2017, 23:04

    Głowa do gòry. Widzę że dopadło Cię przesilenie. Jesteś młoda. Mnòstwo jeszcze przed Tobą. Trzeba cieszyć się z tego co się ma. Praca tylko praca. Na rodzinę masz jeszcze czas. Pomyśl dobrze a na pewno znajdziesz też plusy a nie tylko minusy egzystencji. Pozdrawiam

    • jasmina19

      jasmina19

      10 lutego 2017, 16:02

      Dziękuję za komentarz. Masz rację, muszę się cieszyć z tego co mam i nauczyć się cieszyć życiem.Poszukać pozytywów mojego życia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.