Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I się doczekałam :)


Przyszła w końcu @, czułam się już opuchnięta i ociężała, ale w końcu jest i znowu będzie lżej gubić kilogramy. Powiem Wam że wczoraj miałam apetyt na słodkie i zjadłam tylko jedną delicję i jedno kruche ciastko. Miałam jeździć od wczoraj na rowerze, ale ból brzucha i ogólne osłabienie mi na to nie pozwala. Ale do skrętoskłonów się zmuszam każdego dnia :)

Miłego, chudego, zaliczonego na plus dnia Wam życzę :)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    7 lutego 2017, 17:40

    Powodzenia

  • grzymalka2016

    grzymalka2016

    7 lutego 2017, 10:06

    Ja też wczoraj dostałam @, niestety moje ćwiczenia poszły trochę w odstawkę, bo oprócz@ męczy mnie grypa, może jutro uda mi się nabrać tyle sił aby powrócić do ćwiczeń.

    • jasmina19

      jasmina19

      7 lutego 2017, 11:33

      No właśnie,jak człowiek podwójnie osłabiony to ćwiczenia sobie odpuszcza, ale ważne że dieta jest trzymana :)

    • grzymalka2016

      grzymalka2016

      7 lutego 2017, 12:13

      Podczas choroby utrzymanie diety na szczęście nie jest bardzo trudne, bo wcale nie chce się jeść.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.