Ostatnio dodane zdjęcia

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

zmieniam myślenie i działanie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 53556
Komentarzy: 3584
Założony: 4 listopada 2018
Ostatni wpis: 10 kwietnia 2019

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
jak.nie.dzis.to.kiedy.

kobieta, 40 lat, Warszawa

175 cm, 127.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

10 kwietnia 2019 , Komentarze (11)

Witajcie,

Większość z Was pamięta mnie z 2015 roku kiedy to odniosłam spektakularny sukces w odchudzaniu, a później jeszcze bardziej spektakularny zaliczyłam spadek :p

Pamiętam doskonale co mnie wtedy motywowało do walki,

Pamiętam doskonale mój pierwszy dzień diety

Pamiętam doskonale mój pierwszy trening i karę za zjedzenie pączka :p

Pamiętam falę na której płynęłam 4,5 miesiąca i efekt w postaci 25 kg mniej.

Pamiętam każdą sytuację gdy odmawiałam zjedzenia czegoś

Pamiętam osoby, które były przy mnie (i są wciąż <3), ale też i te, które były przeciwko mnie (hańba Wam (ninja)).

Pamiętam wszystko.

Jednak książka pod tytułem jak.nie.dzis.to.kiedy została zamknięta.

Nigdy 2 razy nie jesteśmy w stanie być w tej samej skórze, miejscu, czasie, myślach, sytuacjach ... im bardziej starałam się wrócić "w skórę" dawnej mnie tym bardziej się od "siebie" oddalałam. Moja frustracja z tego powodu sięgała zenitu. A to nie tędy droga.

Zaczynając dietę po roku jesteśmy już innymi osobami, ba zaczynając ją nawet po tygodniu to już jesteśmy "inne my" 8)

Często mnie pytałyście: a co Cię wtedy motywowało do działania, co pozwalało Ci wytrwać? Przypomnij sobie - a znów się uda.

Rozczaruję Was, ale nie uda się. 

Jestem tu i teraz, a nie 4 lata temu.

jak.nie.dzis.to.kiedy - odeszła na emeryturę

Zapraszam tu:

FreeMilka


9 kwietnia 2019 , Komentarze (29)

Witajcie,

Znów nawaliłam, 

Już jestem taka zmęczona :( co zgubie to przytyję ponownie :(

No ile tak można?

Jednocześnie nie mam siły trwać dalej ...

Do dooopy to wszystko

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.