Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)


Hej, dzis dzien pieknie zlecial. Zadnego podjadania slodyczy i wszystkiego innego co nie wchodzi w gre ;) jak obiecalam tak zrobilam. 
Jestem taka padnieta bo wybralam sie na 1,5 h spaceru (nie dawno wrocilam) i czuje ze zyje ;) a dzis w moje rece wpadly normalne produkty!
Menu;
Kapusta kiszona, pomarańcza, 4 kiwi, jablko 3 jajka i z 5 orzechow brazylijskich. 
Ot co jestem zla bo strasznie malo wypilam.plynow ;(;((
Spokojnej nocy ;))
  • piatek55

    piatek55

    5 marca 2014, 16:34

    To staraj się pić więcej ;)

  • kingulka1990

    kingulka1990

    5 marca 2014, 12:19

    SUkcesy sukcesy :) Gratuluje nie podjadania :) Trzymaj tak dalej !

  • monia.l

    monia.l

    5 marca 2014, 08:14

    a jakiś obiad był? spacer super ja też uwielbiam:)

  • Angela104

    Angela104

    5 marca 2014, 02:14

    Ładnie , aż mam ochotę na kiwi :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.