Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 września - kolejny dzień mocnego postanowienia
poprawy


śniadanie: ciastko z czekoladą (wypadek przy pracy - to odnośnie komentarza. faktycznie śmiesznie to wygląda :)), serek biały z ogórkiem i pomidorami koktajlowymi
przekąska: galaretka z malinami
obiad: kasza gryczana z mięskiem, 2 ciasteczka (strasznie niebezpiecznie dzisiaj w pracy)
przekąska: galaretka z malinami, pół kubka kaszki na wodzie
kolacja: bułka grahamka z serem pleśniowym, majonezem i wędlinką,
przekąska: 6 kostek ftasiego mleczka



  • beybe1984

    beybe1984

    2 września 2008, 12:16

    W alkoholizm nie popadnę bo ja piję a raczej drinkuję raz na ruski rok:)

  • moniaf15

    moniaf15

    2 września 2008, 11:03

    wyglada niezle, choc zabawnie wyglada to ciastko z czekolada w dietkowym menu ;O)))) ale masz racje, ze lepiej zjesc na sniadanie ;O)) tez tak robie ;O))) powodzenia!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.