śniadanko: serek biały z pomidorkami koktajlowymi i papryką, kawa z mlekiem
przekąska: brzoskwinia + 2 śliwki (no, na reszce owocki, mniam...)
burczy w brzuchu, więc kilka migdałów i garsteczka pestek z dyni
obiad: kurczak gyros z pomidorkami koktajlowymi i papryką
przekąska: pewnie lody (2 gałki truflowe z bitą śmietaną)
po powrocie do domu kolacja: kanapka z pomidorem, cebulą, szynką i serem żółtym, gryz suszonej figi, kostka czekolady
przegryzka: spróbowanie lecza z cukini, które zrobiłam na jutro do pracy
źle, źle
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
cytrynowa86
20 sierpnia 2008, 14:57jestes na SB?
moniawawanimf
20 sierpnia 2008, 09:36Zdradź sekret :)
KaroM
20 sierpnia 2008, 09:34Dobrze ci idize z ta dieta. Pozdrawiam