śniadanko: jajecznica z kawałkami sera żółtego (ziołowego), na spółkę z lubym, a do tego kawa w pracy (zmleczkiem)
Przekąska: 2 śliwki + kilka migdałów
Na obiad planuję leczo + 2 garstki pestek dyni
późniejsałatkę z kurczaka gyros (ostatnia porcja)
w domu zjadłam jeszcze 1 pulpecika + miseczkę leczo
na kolację: 2 kromki wasa + ser żółty + szynka + pomidor z cebulką, mniam
a wieczorkiem na basen, parami
ten dzień spisuję na straty. Na basen nie poszliśmy, bo osoba z drugiej pary stwierdział że bolą ją węzły chłonne. Zamiast tego była wspólna wizyta w sklepie i wyżerka wieczorna.
Były więc 2 ciastka, kilka kostek ptasiego mleczka (kilka tzn. około 10 szt.) i pół lampkli słodkiego winka.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kamciusia93
21 sierpnia 2008, 10:33sałatka z kurczakiem gyros jest przepyszna :)