Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
drugi dzień


śniadanko: jajecznica
przekąska: migdały
obiad: kurczak gyros + sałatka
przekąska: sałatka
kolacja: fasolka szparagowa + jogurt naturalny z galaretką

miałam straszną ochotę na coś słodkiego, ale wymyśliłam deser ala ptasie mleczko

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.