Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zrobić sobie prezent na urodziny!!!!


Może tym razem się uda :) Od trzech lat wykonuję pracę siedzącą i rosnę w niechcianym znaczeniu tego słowa bo na boki niestety :/ Przechodząc do rzeczy za dwa i pół miesiąca stuknie mi 30 lat!!!! A ja jeszcze nie czuję się jakbym coś w życiu osiągnęła a bardzo bym chciała zacznę więc od siebie!!! 

Jestem leniem śmierdzącym, sapiącym, siedzącym godzinami w internecie, leżącym przed telewizorem, nawet nie chce mi się o siebie dbać przestało mi już na sobie zależeć i nie dbam o siebie! Strasznie mi z tym nie dobrze :( Nie mogę już na siebie patrzeć w lustrze i coraz rzadziej tam zerkam żeby się nie dołować.

Od dziś planuje małymi krokami zmienić się na lepsze :) 

Moje pierwsze wyzwania do niedzieli to :

1. nie żreć po 18!!!!

2. nie żreć słodyczy niezależnie od pory dnia!!!

3. wyciągnąć steper spod sterty rupieci i ZACZĄĆ GO UŻYWAĆ!!!!

4. zrobić zdjęcia z cyklu PRZED 

Nie będę sobie obiecywać że będę piłą wodę bo mi to nie za dobrze wychodzi :/

No to czas start :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    27 lutego 2017, 20:36

    Jak chodzisz spać o 21 to punkt 1 jak najbardziej na miejscu, w innym przypadku mega słaby.

    • iwaw2

      iwaw2

      27 lutego 2017, 21:01

      Chyba masz racje już zaczynam umierać z głodu zaraz się położę!

  • kinulka83

    kinulka83

    27 lutego 2017, 20:08

    no to powodzenia trzymam kciuki

    • iwaw2

      iwaw2

      27 lutego 2017, 20:58

      Dziękuję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.