Im częściej piszę co robię, tym bardziej rygorystycznie trzymam się moich postanowień i od dziś zamierzam pisać nawet codziennie!
Po tygodniu jedzenia owoców i surowych oraz gotowanych warzyw, a także sporadycznych ćwiczeń fizycznych.
Równo po siedmiu dniach moja waga spadła o 4 kilogramy
Po kolejnych sześciu znacznie mniej rygorystycznej diety ale nadal bez makaronów, chleba i ziemniaków, pizzy i tłuszczów i smażonych potraw waga nadal pokazuje, że jest mniej o prawie 3,5 kg!!! Nie jest to jakiś duży spadek ale bardzo mnie cieszy i motywuje fakt, że już prawie przez tydzień moja waga utrzymuje się na poziomie 63 z kawałkiem!!!!Bardzo bym chciała zrzucić jeszcze 3 kilogramy i tak sobie myślę, że może od poniedziałku albo nawet od jutra spróbuję wytrzymać kolejny tydzień jedząc warzywa i owoce! Myślę, że będzie trudniej niż za pierwszym razem bo trochę ostatnio rozpieściłam mój żołądek i aż mi ślinka cieknie na widok mięska!!!!!!!!!!!!!!!!! A chlebek pachnie jak nigdy!!!!!!!!! A frytki ach szkoda gadać!!!!!!! Nie ma się nad czym rozczulać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Trzymajcie kciuki jak coś już postanowię to na pewno o tym napiszę.![]()
Pozdrawiam i ściskam!!!
Pozdrawiam i ściskam!!!
Julcia0050
15 marca 2012, 17:014 kg??? :) pięknie! ;* Chyba spróbuję...uwielbiam owoce (wszystkie), warzywa też w miarę, więc spinam tyłek, świetny pomysł, trzeba oczyścić organizm ze śmieci :) pozdrawiam ;**