Okazało się ponad to, że już w trzy dni polubiłam jogurt naturalny, którego szczerze nie lubiłam. Dorzucam do niego owsiane otręby firmy nesvita o smaku wiśniowym i smakuje naprawdę świetnie!!
Te otręby są trochę nieprawdziwe bo bardzo szybko robią się miękkie i są słodkie, a nie jak klasyczne z którymi trzeba długo walczyć i smakują nijak. Nie jem ich dużo więc chyba mogą być!No i można się najeść będąc na tej diecie i nie mam wyrzutów sumienia i jeszcze mam w panach rozpoczęcie ćwiczeń jakichkolwiek ale w obecnym okresie myślę, że nie wytrwam w postanowieniu, a moim jedynym wysiłkiem fizycznym będzie sprzątanie, pranie i gotowanie!! Cóż jestem tylko człowiekiem choć marzy mi się uprawianie joggingu z prawdziwego zdarzenia, ale od razu łapię kolkę, dostaje zadyszki i po bieganiu.
