Cześć Kociaki :D
Ten poprzedni wpis, porównawcze zdjęcia , Wasze komentarze
to moja największa motywacja !
Kiedy tylko przyjdą mi chwile zwątpienia będę tam zaglądać ;))
Nie poddam się, nie tym razem ;)
Kupiłam baterie do wagi i jutro wskakuje aż się boję pomyśleć ile przytyłam :D
no, ale trudno już nic nie zrobię, musze teraz to cierpliwie zrzucić i chudnąć dalej ;)
NARZEKANIE NIE SPALA KALORII.
Dieta dzisiaj nie najgorzej:
( 7.20 ) Śniadanie: 45 g płatków czekoladowych z szklanką kakao
( 9.40 ) II Śniadanie : 2 kromki chleba słonecznikowego z polędwicą sopocką, pekinką i pomidorem
( 11.30 ) III Śniadanie: 180 g jogurtu naturalnego z rodzynkami
( 16.00 ) Obiad: kawałek piersi z kurczaka z surówką z kiszonej kapusty i marchewką, kawałek ciasta
( 18.40 ) Kolacja: 100 g białego sera, 100 g jogurtu naturalnego, 110 g gratki trukawkowej
ok 40 minut pas wibrujący na brzuch
i o 20.00 idę ćwiczyć z Mel B ;)
Jutro próbna matura z polskiego, boję się jak cholera !
DietetyczkaNaDiecie
29 listopada 2013, 19:27powodzenia! a poprzedni wpis - jestem pod wrażeniem, gratulacje! i ogole masz bardzo fajną urodę :-)
Skania79
25 listopada 2013, 22:32Takie motto życiowe... "zesraj się, a nie daj się" :))))
Charlotte26
25 listopada 2013, 20:26Powodzenia na maturach i nie gub tej pozytywnej energii, która wokół siebie rozsiewasz ; )
lenka148
25 listopada 2013, 20:05A no właśnie, zatem powodzenia, ładnie chudnij! :*