Noo hej ;)
Taaak siedzę w tym domu, nudzi mi się, przeglądam różne filmiki i trafiłam na zumbe :D
Tańczy ktoś to w ramach ćwiczeń cardioo bądź areobiku ? :D
Patrze sobie na to i całkiem przyjemne się wydaje :D
Macie może jakieś ciekawe filmiki zumby- taki fitnes? :D
bo ja znajduje tylko takie 3 max 6 minutowe występy, a nic konkretnego ;c
poza tym, co proponujecie na obiad? :D
Ishita17
28 stycznia 2013, 13:59ooo dziękuje ślicznie, już patrze :D
wesolagrubaska90
28 stycznia 2013, 13:57Ja chodzę na zumbę dwa razy w tygodniu i jest super.Tutaj masz przykładowe filmiki chyba 45 minutowe:) 1.http://www.youtube.com/watch?v=LneJ323iY6o 2.http://www.youtube.com/watch?v=ef92Fx9dZOg&list=UUA0TzuQo8NW_EMb0zgJGj3w&index=14
Arcydzielo
28 stycznia 2013, 13:55Ja tańczę zumbe - jest świetna. Męczę się przy tym i spalam kalorie, a do tego świetnie się z przy tym bawię ;-)