Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień dobry ..


Kubusia pilnuje przeważnie w piątki, soboty I niedzielę. Teraz także zdecydowałąm sie brać go w poniedziałek,żeby ten Emus  po tej swojej nocnej pracy,  pospał.  W niedzielę jak cora go wzięła,  to usiadlam,  zjaadlam obiad I siedziałam.  Siedziałąm -  jak chochoł, prawie bez ruchu - bo tak mi to jednak  aktywności I ruchu  zaserwuje.  Chciałąm  dokończyć list do siostry, zaczęty  z cztery dni wcześniej I pisany już na dwie raty   - I nie miałąm siły. Absolutnie ....Może uda  się to dzisiaj,  bo dzisiaj  mam wolny dzień od pracy. A myślałąm,  że jak już możemy siedzieć,  nic innego  żadnej aktywności,  to co tam  - siły  na pisanie są.  Ale jednak  gdzieżby tam, pisanie to tez jednak  aktywnośc, I jakas energia jest na to potrzebna.  Musze Wam powiedzieć,że moj wnuczek  jakos się urobił  I  takich hec  jakie wyprawiał ,  to z tym skończył ,(w czym  mu pomoglam, dając mu kilka klapsów).... co ogromnie mnie cieszy,  bo niemalze chciał mnie zajeździć Piszę,że mnie to cieszy ,   a I owszem  teraz cieszy, ale miałam takie wyrzuty sumienia za te klapsy,  że jasna kosa -  zjadaly mnie pprzez dobre kilka dni.  A dlatego,,że jemu sie folguje,przez to jego dzieciństwo,   gdzie to wym ęczył sie  z tym wymiotowaniem   wszystkiego, z tym jedzeniem  . I wogóle. My mówimy,że dobrze,że dzieciaj zyje.   No   - ale... Kilka klapsów ode mnie dostał .- (  Pewnie  mnie   pokrzyczycie I skrytykujecie)   Może przejdę się  do przychodni,  bo ostatnio p. doctor   nie dała mi  recepty,ale poza tym   coś o watrobie ,spytam  co robie  nie tak  ,że mnie boli. Zapomniałam ostatnio  - a zresztą nawet jak sie pamieta, to p. doctor  zawsze sie spieszy,  bo ....No...bo mam jeszcze pacjentów ".  Więc przejdę się,  a poza tym  chciałąm pojść do miasta,  tak się przejśc,  żeby nowe buty  ubrać, sprawdzić  czy się dadzą na dłuższe dystanse chodzić,  bo może być tak,że weźmiesz pojedziesz do Polski, a potem przy chodzeniu  okazują się niewygodne,i trą ,  nogi,  albo użerają.  Więc  buty, a I do Corala  pojdę,czy do zakładów bukmacherskich, sprawdzić te swoje kupony. Dzisiaj tez  dokończyłam skracanie nowych spodni,   bo corcia mi kupiła, tylko tyle,że były za dlugie. Modne takie  letnie, w kwiatki - bardzo ostatnio lubię w kwiatki.  Wczoraj  jedną nogawkę, a dzisiaj drugą.  No I tak  z szycia  to chyba więcej nie mam nic  do dziergania, szycia.  Tylko  Luska musi sobie kupić  walizeczkę na kółkach. Dzisiaj  pojdzie po pracy  do dziewczyny   zrobić włosy na ten wyjazd.No I tak,  na ogródek chciałąm wyjść, ściąć trawę,  boć sekator  mam, a tam  tak zarośniete na tym ogrodzie.  A swoją drogą, to jak uprawia ktoś z dobra ręką  to takie to wszystko duże. Margerytki takie ogromne,że się wyłożyły,   a wiesiołki  porosły na dwa metry. I wszystko takie.  Jednak dzisiaj daruję sobie pracę w ogrodzie,  bo I tak czasu nie ma na to wszystko, a w domu  chciałam  posprawdzać  papiery  rachunki,  przejrzeć to jeszcze raz, zakupilam  nastepny  jakiś  segregator,   bo żeby to było   przejrzyście wszystko.   I tak odklada się niektóre rzeczy. Moja mama  to mówiła,  cyt:   ....że odkladany to ser jest dobry ". Wiecie , jak to kiedyś na wsi  gospodyni  wkladała  ser do glinianego garnka,  I każdą warstwę soliła.  I mógl leżeć taki ser długo. A dooobry byl - oj byl. 

No I tak  kochani moi  będę się żegnac   mówiąc  tymczasem. Do zobaczenia  -  Irena  

  • annastachowiak1

    annastachowiak1

    31 sierpnia 2016, 07:22

    Ja mam blokady przed pracą.....Przedwczoraj miałam zrobić pierogi dla kuzyna i ...tak się źle czułam,ze zrobiłam wczoraj....Wogóle widze,ze coraz bardziej się "rozsypuję".....

  • alhe11

    alhe11

    30 sierpnia 2016, 20:08

    Ja , jak pilnuje wnuki, chociazby tylko ze 2-3 godziny, to jestem potem do konca dnia tez jestem zupelnie wykonczona wykonczona. `nie mamy juz tyle sil, co kiedys, niestety . Pozdrawiam i zycze duzo wesolych chwil z wnuczkiem !

    • irena.53

      irena.53

      30 sierpnia 2016, 20:13

      Dziękuję ... I tak , jest czasu troche minęło, pokonałąm pewne nieporadności, przyzwyczaiłam się, a I co za tym idzie bardziej pokochałąm dziecko. I to daje radość I satysfakcję. Pozdróweczka/..

  • Dorota1953

    Dorota1953

    30 sierpnia 2016, 19:41

    Na pisanie jest potrzeba wena twórcza :) Ja swoich wnuczków nie biję, ale niektórym by się przydały nie klapsy, tylko solidne lanie. I rodzicom też!!!! Jak będziesz wypróbowywać nowe buty, to koniecznie weź stare człapaki w siatkę, tak na wszelki wypadek :) Powodzenia :)

    • irena.53

      irena.53

      30 sierpnia 2016, 20:10

      No tak.. ze wszystkim się zgadzam . I z klapsami I z butami . Jasne ,że bic nie wolno...ale ... No I to tymczasem, pa

  • bratek1970

    bratek1970

    30 sierpnia 2016, 15:06

    Nie mam czasu czytać wszystkiego od nowa, ale powiedz, co teraz robisz dla siebie? Masz jakiś plan? Czy może zrealizowałaś to to zamierzałaś? Czytałam pierwsze wpisy, wiem, że miałaś zamiar zrzucić parę kilo.

    • irena.53

      irena.53

      30 sierpnia 2016, 15:15

      Witam .. tak tak, oczywiście miałam zamiar zrzucić sporo kilogramów - ale jednak teraz skupiłam się na wyleczeniu jelit, bo trzeba wylleczyć te choroby autoagresywne, a mam reumatoidalne zap.stawówm twardzinę skóry, I jakies mykotoksyny I w związku z tym ciągłe gorączki I stany zapalne. A ze wiek sie przechylił to I to bardziej daje się we znaki, mam ciagle gorączkę.,trzesie mnie. Dlatego ten program Amy Myers I w tej książce jest dieta I jak wszystko przyrzadzić, a to uboczna sprawa ,że I schudnie się przy tym, bo ta dieta to wykluczone zboża, wszelkie chleby, makarony, paczuszki wykluczone fasola, warzywa psiankowe czyli pomidor paprika wykluczone mleko bo kazomorfiny, (jezeli byś chciałą dokładniej to moge pozniej bądź na priv. lub tytul ksiazki. I9 rzeczywiście schudłam przez miesiac 7 kg, teraz znowu zaczęłam bo nie wyleczyłam jeszcze poniewaz ja mam dlugo te choroby, wiec trzeba moż e2-3 miesiace takiej diety. A wiec realizuję to nadal, a na marginesie dieta jest fajna smaczna białko, czyli mieso, ryby, warzywa owoce. To tyle tak na razie do informacji dla Ciebie...pozdróweczka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.