Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek......


HURRA!!!! 20 dkg mniej......czyżby cud????? Od razu humor mi się poprawił..
Bieganina, bieganina....a na dworze deszcz.
Nie miałam humoru, moje dziecko też, więc pozwoliłam sobie na chwilke wytchnienia i pojechałam do przyjaciółki na kawkę.
Było super!!!! Takie babskie pogaduchy zawsze stawiają mnie do pionu....i weselszym okiem spoglądam na świat...
Pośmiałyśmy się. Zosia dostała od mojej przyjaciółki czaderską podusię w kształcie stopy i nie wypuszczała jej z rąk do końca dnie, a nawet na niej zasnęła
No, może ją wypuściła na czas odrabiania lekcji.....a było tego dzisiaj niestety dużo. Jutro ma dyktando z wyrazami na rz i ż i już mi jej szkoda.

jogurt
owsianka z jabłkiem i cynamonem
pierś z kurczaka i surówka z kapusty
1 l niegazowanej wody
kawa z mlekiem
2 szklanki soku pomidorowego
serek homogenizowany

Jutro ćwiczę, bo dzisiaj jakoś nie mogłam .....jak przyszłam do domu to opadłam całkowicie z sił. Czyżby jutro znowu miałoby lać???

TĘCZOWYCH SNÓW!!!!
  • lunatyczka58

    lunatyczka58

    6 listopada 2012, 18:03

    A tam cud, nie cud tylko Twoja i wyłącznie Twoja zasługa! :) A córcia na pewno świetnie sobie da radę. :)

  • grazia66

    grazia66

    6 listopada 2012, 11:27

    spotkanie z kumpelą zawsze pozwala nabrać właściwego dystansu do świata i spraw różnych i naładować akumulatory :) i cudownie że cieszysz się każdym spadkiem, tak trzymaj :)

  • agnes315

    agnes315

    6 listopada 2012, 08:56

    wiesz, jak chodziłam do szkoły podstawowej uczyłam się wierszyków z wyrazów na "ó" i na "rz" i powiem Ci, że tego z "ó" nie pamiętam, ale ten z "rz" prawie cały i do dziś dnia, jak nie wiem, jak coś mam napisać to w pamięci szybciutko wierszyk mówię i gotowe, szkoda, że dziś takich fajnych metod nie używają :) Gratuluję spadku, wiem jak to cieszy i motywuje :) Buziaki

  • monika19722

    monika19722

    6 listopada 2012, 07:54

    Trzymam kciuki za dyktando Zosi i za Ciebie też oczywiście. Gratuluję spadku. Pozdrawiam

  • kobieta1964

    kobieta1964

    6 listopada 2012, 07:47

    Gratuluję spadku, brawo !

  • SLIM2BE

    SLIM2BE

    6 listopada 2012, 04:45

    bardzo malo jesz, chyba, ze duze porcje:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.