Ach te słodycze! ;( Nie mogę tak po prostu wejść do kuchni i nie zjeść ciastka z czekoladą, lub kostki mlecznej czekolady!
To silniejsze ode mnie, a więc jutro ZERO PODJADANIA! Jak mi się uda to będzie "Like A Boss" ;D
Trzymajcie za mnie kciuki <33
P.s. Trochę za dużo dzisiaj zjadłam... kładę się spać o 22.00, co do tej godziny zrobić, żeby zgubić co najmniej 300 dag ?? :)
Ika28
14 kwietnia 2014, 18:31Właśnie przestawiłam się na taki tryb i próbuję je zastąpić czymś zdrowszym... Np. chrupię paprykę, marchewkę, jabłko ;) A jeśli chodzi o kupowanie słodyczy, to mam 16 lat, a w domu 2 maluchy, które je kochają, więc nie posiadanie słodyczy w domu nie wchodzi w grę :) Dziękuję za pomoc!
veronica222
13 kwietnia 2014, 18:29Poćwicz cokolwiek. Btw skoro nie umiesz wejść i wyjść z kuchni bez podjadania słodyczy to może ich tam po prostu nie trzymaj? xD W ogóle ich nie kupuj, nic. Jak Cie bardzo, bardzo napadnie to kup sobie jakieś ciasteczka maślane, malutką paczuszkę i zjedz jedno, czy dwa. Powoli staraj się zmniejszyć ilość zjadanych słodyczy i tak coraz mniej i mniej, aż w końcu zauważysz, że prawie w ogóle ich nie jesz. ;)