Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień ..... 302.


Hej:)

Dawno mnie nie było, całe 5 dni nie zaglądałam tutaj. Maliny, maliny i jeszcze raz maliny.

Wpadło trochę jedzenia, trochę więcej niż powinno. Słodyczy też wpadło, wyzwanie hulahopowe przerwałam z  powodu braku czasu i pożyczyłam siostrze na jakiś czas.

Zerowa aktywność przez ten czas. Dieta opierała się szczególnie na kanapkach bo co innego można wziąć w pole jak nie kanapki.:| Przez ten tydzień do czwartku będę miała możliwość pójść pobiegać i dietę trzymać w ryzach. Muszę się opamiętać ze wszystkim.

Mam duże zaległości w Waszych wpisach postaram się nadrobić przez te parę dni. 

Wyzwanie bezsłodyczowe  :)

27,28,29,30,31,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,1,2,3,4,5 


Dzisiaj już będzie bez słodyczy i dieta na plus ogółem, nie może być więcej wpadek.!!


Słonecznego dnia i idę Was czytać.(pa):)

  • butterflyyyyy

    butterflyyyyy

    23 czerwca 2014, 18:26

    Kochana, a Tobie to się wydaje, że maliny to nie aktywność ??

    • hulopowiczka

      hulopowiczka

      24 czerwca 2014, 16:16

      owszem jest aktywność ale nie taka żebym po niej chudła, aby się stoi i przesuwa się z miejsca na miejsce w ślimaczym tempie więc co za aktywność:P zerowa:)

  • wonuska

    wonuska

    23 czerwca 2014, 13:46

    ja w końcu dzisiaj chcę zrezygnować ze słodyczy :) może sie uda tak jak kiedyś :)

  • katinka75

    katinka75

    23 czerwca 2014, 13:42

    to pewnie się opaliłaś :P Ja też mam zamiar wyzwać się na pojedynek ze swoimi zachciankami hehe i wywalić słodycze na minimum miesiąc ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.