Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 224

Hej

tak na szybko dzisiaj,

menu

8.50- jaglanka

11.30- bułka żytnio-razowa+ serek kanapkowy + ogórek+ łyżeczka dżemu brzoskwiniowego

14.20- pół miseczki rosołu z kluskami lanymi, pałka kurczaka pieczona bez skór, 4 łyżki ryżu, pół woreczka warzyw włoskich

17.30- jabłko

19.20- 2 jajka na miękko, pół bułki domowej, jedno pieczywko chrupkie, ogórek, chrzan

Dzisiaj wolne od biegania, pojeździłam tylko rowerem z Antosiem

miłych snów