Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciasteczka owsiane ...


Ale mnie dziś wzięło na słodkie :PP

Nie wytrzymałam i upiekłam zdrowe ciasteczka owsiane 8) Pycha :D

I jak tu się odchudzać ,jak w domu tak cudnie pachnie  :? 

Pokuszę Was troszkę ;)

Z podwójnej porcji wyszło mi 60 ciasteczek o średnicy 6 cm 

  • 2 szklanki płatków owsianych górskich
  • 2 jajka
  • 2 łyżki mąki
  • 2 łyżki miodu
  • 2 starte jabłka bez soku (ścierasz na grubych oczkach ze skórką i odsączasz sok)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżka cynamonu
  • 2 garście rodzynek
  • 3 łyżki podprażonego sezamu  
  • 3 łyżki podprażonego słonecznika 

To tak dla chętnych ,gdybyście się chciały skusić ;)

Bardzo polecam 8)

  • aska1277

    aska1277

    24 maja 2017, 18:01

    Ukradłam kilka bo kradzione nie tuczy hihihihi :) apetycznie wyglądają :)

  • dorotamala02

    dorotamala02

    24 maja 2017, 17:24

    Aż do mnie doleciał zapach.Jak będę przy czasie to pewnie zrobię,skopiowałam przepis.Smacznego i pa:)))

  • eszaa

    eszaa

    24 maja 2017, 08:11

    piekłam w niedziele zdrowe ciasteczka kokosowe z kaszy jaglanej:) tez pyszota

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    23 maja 2017, 23:37

    Mniam mniam:) Też czasem robię:) 2 porcje czekają w zamrażalniku:) Tylko rodzynki zawsze mi się palą:(

  • izejszyn

    izejszyn

    23 maja 2017, 21:39

    kradne przepis bo od czasu do czsu trzeba cos przekąsic ;)

  • aniapa78

    aniapa78

    23 maja 2017, 20:55

    Ty kusicielko:)* na pewno zrobię

  • beaataa

    beaataa

    23 maja 2017, 20:55

    Ja regularnie piekę słodkie-zdrowe coś tam. Ale zaraz jak wystygną zamrażam i wydzielam sobie jedna malutka porcje codziennie - inaczej pożarłabym wszytko na raz:( Twoje wyglądają świetnie!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.