Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tłusty czwartek


Witajcie Vitalijki! Dzisiaj schudłam ok 0,5kg! Jednak nie na długo ;p mianowicie byłam oddać krew :D no i oczywiście teraz trenuję silną wolę, bo dostałam 8czekolad. Miałam na nie mega ochotę! No nie na wszystkie, ale na chociażby kawałek, ale popatrzyłam na nie i.....nie uległam! :D 

Mam pytanko...robicie sobie na tłusty czwartek małą dyspensę czy jak to tam zwą? 

  • aszeczka

    aszeczka

    11 lutego 2015, 10:16

    robię sobie dyspense ;) Pączki jem tylko raz w roku- właśnie w tłusty czwartek, wtedy ma to dla mnie jakiś urok, więc nie będe sobie żałowała ;)

  • aska5527

    aska5527

    10 lutego 2015, 17:50

    Mam zamiar się powstrzymać przed tymi wszystkimi pysznościami ;) Ale jak to wyjdzie to nie wiem :D Oby mi się udało^^

    • hesia93

      hesia93

      10 lutego 2015, 21:24

      a ja nie bede wchodzila w czwartek do zadnego sklepu! ot co i pokusa z glowy :D

    • aska5527

      aska5527

      10 lutego 2015, 21:55

      Gorzej jak mama wróci z zakupów z pączkami i one będą tak na mnie patrzeć i mówić ''zjedz mnie'' ;D

    • hesia93

      hesia93

      11 lutego 2015, 15:14

      bedzie jeszcze gorzej... jutro jade do domu rodzinnego na weekend a tam babcia bedzie robila pączki ;( i wez tu czlowieku schudnij!

    • aska5527

      aska5527

      11 lutego 2015, 16:01

      Ehh ; ) I to jest w tym wszystkim najtrudniejsze- odmówić kusicielom ;D

    • hesia93

      hesia93

      11 lutego 2015, 21:22

      dodatkowo nie da im sie wytlumaczyc ze lepiej jesc 5malych posilkow niz 3 duze -.-

    • aska5527

      aska5527

      11 lutego 2015, 21:48

      Ja to nawet kiedyś już od cioci coś o anoreksji usłyszałam xD Haha, myślałam, że padnę ;> Bo to że się nie je słodyczy i ''normalnych'' <czyt tłustych> dań świadczy o anoreksji xd Najważniejsze to słuchać siebie ;))

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    10 lutego 2015, 16:39

    Oczywiście zjem ale z umiarem :D. Mam nadzieję że wytrwam, oby :D

  • hesia93

    hesia93

    10 lutego 2015, 15:13

    nie ma czegos takiego jak dietetyczne paczki nie? :D

  • nadson

    nadson

    10 lutego 2015, 15:10

    Ja robię dyspensę, ale tylko małą :D

  • UlaSB

    UlaSB

    10 lutego 2015, 15:04

    Gdybyś nie napisała o tym tłustym czwartku, to nawet bym nie wiedziała, że nadchodzi :) Ja sobie nie daję żadnej dyspensy, chyba że naprawdę najdzie mnie na słodkie. Ale to już zależy od mojego humoru, a nie od dnia :) Pozdrawiam!

  • Floraaaa

    Floraaaa

    10 lutego 2015, 15:03

    Parę tygodni temu oddawałam krew i część wydałam rodzinie a reszta leży w szafce i nawet nie kusi :-) Nad tłustym czwartkiem się ostatnio zastanawiałam i stwierdziłam że nie ugnę się pączkom!

  • katy-waity

    katy-waity

    10 lutego 2015, 15:02

    szycbiutko ooddaj czekolady znajomym, nie warto ryzykowac ;)

    • hesia93

      hesia93

      10 lutego 2015, 15:12

      no właśnie pełnią rolę motywacyjną dla moich znajomych :D dostają jedną czekoladę ode mnie pod warunkiem ze pojda oddac krew ;p

  • Sunshine1993

    Sunshine1993

    10 lutego 2015, 14:55

    Ja nic nie podjadam w tłusty czwartek :) Dzień jak każdy inny :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.