Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
LOVE SPADECZKOVE


BO NAJWAŻNIESZA JEST MOTYWACJA
I JA JĄ MAM !!!!

dziś na wadze 75,1 (ale nie byłam na kibelku 3 dni ) wiec moze jeszcze mniej :)
czyli -1 kg w tydzien, i tak ma być!!!!
jeszcze 2 kilo mnie dzieli od mojej najmniejszej wagi !!!!! serio w podstawówce tyle wazylam jak nie wiecej...
i coraj bliżej szóstki !!!
macie racje, musze więcej jesc, ale to takie trudnee ale cos wykombinuje :) :*
dzis tylko siłka bez fitnessu:) i może jakas imprezka.
AAA KOCHAM WAS

posumowanie:
waga początkowa 100 kg-waga najmniejsza 73 kg- jojo 88 kg- waga dzisiejsza 75 kg- cel 65 kg 
hihihihih mam 5 miesiecy !
ale będe laseczka !!! :)
dobrze że zaczełam się odchudzać we wrzesniu a nie miesiac przed wakacjami !
kocham ćwiczyć!!


papa
  • karola990

    karola990

    11 lutego 2014, 12:01

    łeee... to już niedługo osiągniesz swój cel! jest już dosłownie na wyciągnięcie ręki :) jak widzę, że ktoś osiąga takie efekty to mam ochotę wytulić i przypiąć na klatkę złoty medal motywacji! serdecznie Ci gratuluję! jak zobaczyłam, że spadło Ci 25 kg, to aż mi się w głowie zakręciło. ile czasu Ci to zajęło? :>

  • ksiezniczkazbagien

    ksiezniczkazbagien

    10 lutego 2014, 01:18

    Super! Mam ochotę Ciebie dogonić hihihi

  • agnieszka197555

    agnieszka197555

    9 lutego 2014, 17:42

    gratuluję:)motywację masz ogromną wiec i rezultaty widać

  • Lena_

    Lena_

    7 lutego 2014, 10:11

    Gratulację :) świetnie Ci idzie

  • Feniks

    Feniks

    7 lutego 2014, 10:08

    Wiec obie mamy dzisiaj super dzień. Gratuluje

  • MozeszWiecejNizMyslisz

    MozeszWiecejNizMyslisz

    7 lutego 2014, 09:46

    heheh :) grunt to pozytywne myślenie :) powodzenia i oby tak dalej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.