Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dobranoc


10.30 jogurt ze zbożami, 2 mufinki owsiane
14.00 białko czekoladowe
16.30 szproty wędzone i chlebuś
20.30 parówki z cebulką



byłam na zakupkach... połowa prezentów zakupiona.... reszta w środę chyba...
oki a teraz czas do łóżeczka...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.