Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas mija, ciągle się coś dzieje, nie zawsze
dobrego...


...ale nie ma co narzekać.
Jesteście ciekawi co u mnie? W sumie nie jest źle... Pilnuję wagi by nie spadła i póki co jest ok.
W pracy różnie, bardzo różnie... mam już tego chyba dosyć :(
Pilnuję jedzenia i powoli zabieram się za ćwiczenia. Na razie w domu ale korci mnie karnet na siłownię. 
Choróbsko nie odpuszcza i zaczyna mnie to martwić... za chwilę będzie miesiąc jak mnie trzyma :(
Doszedłem jednak do wniosku ,że lepiej się wykończyć w dobrej formie niż w złej, stąd decyzja o rozpoczęciu ćwiczeń. Kondycja? Zerowa...! 20 pompek i mam dosyć :/

Prywatnie? Też baaardzo różnie :(
Na tą chwilę mogę się jedynie pochwalić poprawionymi relacjami z synem...bo z córą są niezłe tak jak były :)

Teraz foto...na początek obiadki:

Gulasz z żołądków drobiowych :)


Gulasz ze schabu w paski i pekińska


chili con coś tam z ryżem


Gulasz wieprzowy z kluskami i kiszoną kapustą zasmażaną


Schab, kluski i kapusta


Tutaj też chili con coś tam...


Niezastąpione udka z kurczaka

Restauracyjnie z Vicą:

Pizza


Ravioli ze szpinakiem

Risotto z burakiem, grillowaną gruszką i serem gorgonzola


Szarlotka na deser

Pizza z młodym:

Dzisiaj upiekłem chleb:

Miłego wieczoru życzę :)

  • Florentinaa

    Florentinaa

    24 stycznia 2018, 08:50

    super zdjecia i ślicznie wygladacie. Rewelacja absolutna wygladacie jak pomniejszone - powiększone. tak, takie chwile trzeba łapać i uwieczniać. powodzenia

  • diuna84

    diuna84

    22 stycznia 2018, 12:08

    no jak większość pisze syn cały tato. Dania pyszne ! aż głodna jestem. Chlebka gratuluję ;) mniam

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      22 stycznia 2018, 19:13

      Większość... ha ha! Ewa i Maratha ;) Toż to tłumy... ;) Co prawda nie ilość się liczy a jakość, szczerość i dobre intencje ale to co tu się ostatnimi czasy dzieje...a właściwie nie dzieje to jest dramat :/

    • diuna84

      diuna84

      23 stycznia 2018, 08:26

      no mało ludzi jest na vit. chyba czas ferii też się do tego przyczynił.

  • Maratha

    Maratha

    22 stycznia 2018, 08:49

    Synus - skora zdjeta z taty :) fajnie ze sie relacje poprawiaja

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      22 stycznia 2018, 19:11

      Dziękuję :) Tak, bardzo dobrze, że idzie to w tą dobrą stronę...

  • EwaFit

    EwaFit

    21 stycznia 2018, 21:57

    GG zatrzymałam się na zdjeciu z synem i.....to najlepsze zdjęcie the best i for ever! Nie ma lepszych chwil niz te które dzielimy z bliskimi, zwłóaszcza ze relacje sa lepsze i nawet ravioli i inne cuda odchodzą na bok :) Wyglądacie razem zaje......... Pozdrawiam mocno mocno GG !

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      21 stycznia 2018, 22:04

      Dziękuję... specjalnie "ukryłem' je między innymi... ;) Coś się chyba zmienia... mam nadzieję, że ten najgorszy okres powoli mija... Pozdrowienia dla ciebie i małżonka :*

    • EwaFit

      EwaFit

      21 stycznia 2018, 22:25

      Pięknie razem z synem wyglądacie. Idę spac z uśmiechem na ustach :) dzięki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.