Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sięgnęłam dna :(( Świadczą o tym pomiary.


Co tu dużo gadać.. po co się użalać?? Fakty mówią same za siebie. Kaśka dałaś dupy! Jak mogłaś? Jak mogłaś w tak krótkim czasie przytyć 8 kilosów??!! 

Te pomiary to coś okropnego dla mnie! Ale i motywacja. Od wczoraj czuję więcej siły by podjąć pracę nad sobą. 

To za sprawą Dagi! Za sprawą rozmowy z nią... przekonała mnie by wrócić na V, a wy tak ciepło przywitaliście mnie z powrotem! Spodziewałam się kopniaków, krzyków i wyrzutów.. a dostałam wsparcie! Dziękuję wam bardzo. To motywuje mnie do działania.. choć jeszcze sceptycznie do tego podchodzę. Małymi kroczkami a do przodu. No i oczywiście umówię wizytę u dietetyka by mieć jeszcze większe wsparcie i motywację. ;)

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    11 marca 2016, 21:19

    Trzymam kciuki za Ciebie. Dasz radę. Nie Ty jedna upadłas. Teraz trzeba powstać i iść do przodu. Będzie dobrze :)

  • Bobolina

    Bobolina

    5 marca 2016, 09:58

    Kochana, nie ma co sie zalamywac! dobrze ze teraz sie ogarnelas:) i nie rzucaj sie od razu na gleboka wode, powoli wdrazaj zmiany:) trzymam kcuki!

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      5 marca 2016, 12:03

      taki mam zamiar, powoli bez pośpiechu. Najważniejsze by zdrowo :) za tydzień mam wizytę u dietetyczki więc wtedy się już pewnie zacznie ostrzej, ale na razie tylko pod względem żywieniowym, bo do ćwiczeń muszę dojrzeć.

  • jaworek90

    jaworek90

    3 marca 2016, 17:27

    Żadne dno, zboczyłaś troszkę z drogi ale zauważyłaś znaki i wracasz na właściwą drogę :)

  • iw-nowa

    iw-nowa

    3 marca 2016, 17:11

    Każdy ma prawo do błędu. Wracaj i bądź dobra dla siebie :). Powodzenia

  • Anulka_81

    Anulka_81

    3 marca 2016, 14:49

    Tamto było,jest dziś,dziś jest nowa Kasia;-) !!! Wierzę w cviebie,jesteś pracowita,wytrwała,wiesz co robić.Umiesz się odchudzać;-)

  • angelisia69

    angelisia69

    3 marca 2016, 13:31

    nieciekawie :( ale jak juz przynioslas nadbagaz to razem sie z nim uporamy!!Bedziemy cie kopowac w dupsztala jak ci opadnie motywacja i do wakacji sie rozprawimy z dodatkiem :P

  • doloress1988

    doloress1988

    3 marca 2016, 12:56

    Fajnie że zabierasz się za siebie ;) ja myślę że każdy Cię wesprze w walce z kg ale jeśli będziesz jak to sama napisałaś "dawać dupy" to i na pewno kopniak się pojawi ;) powodzenia :D i jak najszybciej strać te 8 kg - po co Ci one ?

  • CookiesCake

    CookiesCake

    3 marca 2016, 12:02

    Powodzenia! ;)

  • xxtithielxx

    xxtithielxx

    3 marca 2016, 11:56

    Bedzie dobrze:)

  • marcelka55

    marcelka55

    3 marca 2016, 11:39

    Powodzenia.

  • adriana100

    adriana100

    3 marca 2016, 10:55

    W grupie siła!!! damy radę !!!

  • Kora1986

    Kora1986

    3 marca 2016, 09:45

    Ile razy ja już zaczynałam od nowa.... mam nadzieję, ze w końcu uda nam się zakończyć nasze wysiłki sukcesem !!!!

  • Rayen

    Rayen

    3 marca 2016, 09:04

    Dasz sobie radę :) Z naszym Wsparciem i pomocą dietetyka zdziałasz cuda :) Tylko musisz w to uwierzyć.

  • am1980

    am1980

    3 marca 2016, 08:56

    W grupie raźniej, a poza tym po tu jesteśmy, żeby się wzajemnie wspierać, motywować a jak trzeba to i kopa w dupę dać, nie ma cio narzekać tylko trzeba brać się do roboty, wiem to sama po sobie...

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    3 marca 2016, 08:54

    Siedź tu z nami i działaj ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.