Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
32/5.. miałam zrobić miesięczne podsumowanie, ale
się nie wyrobiłam..


..więc podsumowanie tygodniowe i miesięczne zrobię w niedzielę. 

Dziś 50 min na siłowni : 15 min orbitrek, 15 min rowerek i 20 min marsz na bieżni.

Totalnie brak czasu... a co gorsza brak siły i energii. Jutro odpuszczam siłownię :( Muszę odpocząć, ale znając życie nie odpocznę... bo muszę doprowadzić dom do ładu po malowaniu kuchni.. już nie wiele zostało.. i jeszcze muszę pozałatwiać parę spraw.. 

Jutro was poodwiedzam! Wasze sukcesy mnie motywują! Brakuje mi was :P

  • Martynka2608

    Martynka2608

    3 października 2015, 15:21

    Wytrwałości ! :*

  • Hiroki

    Hiroki

    3 października 2015, 09:47

    Jeden dzień ćwiczenia wte i wewte nie zrobi różnicy, skoro trenujesz tak regularnie :) Czekam na jutrzejsze podsumowanie!

  • BulkaAmerykankaa

    BulkaAmerykankaa

    2 października 2015, 15:00

    tak to jest z tym sprzataniem ;)

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    2 października 2015, 12:04

    W domu zawsze jest coś do zrobienia. Jak ogarnę jedną rzecz, to pięć następnych się szykuje. Nie ma końca. Ale powiem Ci, ze już się tak nie przejmuję, odkąd mamy Synka, w domu panuje lekki chaos ale dobrze mi z tym. A jak mam do wyboru ćwiczenia lub sprzątanie to wybieram ćwiczenia. : D

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    2 października 2015, 11:15

    Oj skad ja znam to sprzatanie domowe ;/ mnie tez to czeka niedlugo.

  • jaworek90

    jaworek90

    2 października 2015, 11:03

    Ci*

  • jaworek90

    jaworek90

    2 października 2015, 11:02

    Super Co idzie na siłowni.

  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    2 października 2015, 09:32

    Domowe sprzątnie to niezłe ćwiczenia :)

  • marcelka55

    marcelka55

    1 października 2015, 21:59

    Tak, kiedyś trzeba odpocząć.

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    1 października 2015, 21:57

    Bardzo fajnie ze jednak znalazlaś czas na aktywność :) Pewnie po remoncie bedziesz mogła odpocząć. to juz niedługo :) 3maj sie dzielnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.