Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 dzień, 4 tydzień


4 Tydzień się prawie kończy, dziwie się, na prawdę się dziwię, że idzie mi tak dobrze.. ale lepiej nie będę zapeszać. Unikam pokus jak ognia! I dobrze. 

Mam straszną ochotę zważyć się, ale poczekam cierpliwie do niedzieli. Czuję po sobie, że jest już lepiej. Widzę odbicie w lustrze.. dalej jest tam grubciaakasia, ale już trochę inna. Czuję delikatny luz w spodniach. Ciszą i motywują mnie takie zmiany ;)


Dzisiaj na obiadek robię zupkę z soczewicy zielonej, aż jestem ciekawa smaku. Porcja będzie dość spora więc na pewno się na jem. A potem spacer do przedszkola i może do inter marche w poszukiwaniu dobrego masła orzechowego i soków jednodniowych. 


  • Holly77

    Holly77

    26 września 2015, 10:48

    fajne to rozpisanie dostrzegania różnic na tygodnie. Cała prawda. Pozdrawiam!

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      26 września 2015, 11:31

      bardzo podoba mi się ten tekst :) i cała prawda fakt :)

  • Hiroki

    Hiroki

    26 września 2015, 08:10

    Świetnie, że tak dobrze Ci idzie :D super obrazek

  • AMY.NO.MORE

    AMY.NO.MORE

    25 września 2015, 18:43

    gratuluję ze masz tyle silnej woli oby tak dalej !!

  • krcw

    krcw

    25 września 2015, 18:20

    wysilki na pewno beda wynagrodzone :D

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    25 września 2015, 14:14

    To mile uczucie jak ubrania robią się luzniejsze: ) jesteś na bardzo dobrej drodze.

  • angelisia69

    angelisia69

    25 września 2015, 13:26

    Kachna nie zapeszaj a sie ciesz,poki chwile slabosci nie nadchodza ;-) Soczewica jest pyszna,ja ostatnio zamiast miesa w spaghetti dodalam.

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      25 września 2015, 13:33

      to moja pierwsza przygoda z soczewica, już próbowałam ciecierzycy, ale za bardzo mi nie podeszła, a może źle zrobiłam..w sensie zły przepis.

    • angelisia69

      angelisia69

      25 września 2015, 13:46

      ciecierzyce to ja kocham,do wszystkiego do gulaszow do makaronow,prazona mniammm

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      25 września 2015, 13:49

      poprosze o jakies przepisy :)

    • angelisia69

      angelisia69

      25 września 2015, 13:52

      ja nie mam konkretnych przepisow :P poprostu namaczam,zostawiam na noc a na 2gi dzien dodaje do duszonych warzyw z mieskiem lub bez i na kasze lub makaron.Albo a'la spaghetti zamiast miesa cieciorke w sosie pomid. Poszukaj w necie bo naprawde jest mnostwo pysznosci.Czasem trzeba kilka razy podejsc do jakiegos skladnika,zeby wpasc w perfekcje ;-)

  • marcelka55

    marcelka55

    25 września 2015, 13:03

    Masło orzechowe będziesz wcinać? :) Ważysz się raz w tygodniu?

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      25 września 2015, 13:23

      tak staram się raz w tygodniu, ale w poprzednie tygodnie to i w środę się czasem zdarzało. tak będę wcinać ;p hihi aż 30 g na kolację mogę :) bo jest źródłem kwasów tłuszczowych

    • marcelka55

      marcelka55

      25 września 2015, 13:31

      No to będziesz miała z głowy słodkości, bo to chyba słodkie, prawda?

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      25 września 2015, 13:32

      szukam takiego masła co jest bez dodatku soli i cukru, i ma w składzie 90%

  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    25 września 2015, 13:02

    Wytrzymasz do niedzieli, przecież już piątek popołudnie :)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      25 września 2015, 13:23

      oj na pewno wytrzymam. Ale taka jestem ciekawa czy coś spadło i pomiarów też jestem ciekawa :P

    • niezapominajka33

      niezapominajka33

      25 września 2015, 13:47

      Skoro czujesz po spodniach to na pewno poleciało :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.