Menu wczorajsze.....
I 2xgrzanki z serkiem szczypiorkowym i polędwicą + kawa
II jogurt aktivia brzoskwiniowa + musli + płatki + otręby
III ziemniaczki z kurczakiem w sosie słodko kwaśnym
IV jabłko, kilka chrupek kukurydzianych
V sałatka z pekińskiej i inne warzywa + 3 plasterki polędwicy + plaster sera + 2xgrzanka
Dzięki kochane za tyle komentarzy, to jest miłe, bardzo miłe :) Dajecie mi wsparcie i motywację, zawsze tu wchodzę jak mam problem, albo mały kryzysik.
Zawsze dostaje dobrą radę i już mi lepiej :) Razem raźniej.
Wczoraj mało jeździłam, bo jakoś tak wszystko mnie bolało, a najbardziej kark, dziś też boli, ale dziś muszę pojeździć więcej.
Aaa i śnieg u mnie się wreszcie pojawił, ale mało....
Trzymajcie się ;)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Merry
17 stycznia 2012, 20:04u nas też mało śniegu
sayonara
17 stycznia 2012, 13:33fajne to twoje menu, dokładnie takie jak lubię - bardzo urozmaicone :)
MllaGrubaskaa
17 stycznia 2012, 13:21.
hana111
17 stycznia 2012, 11:11masz racje bez wspólnego wsparcia byloby żle a tak jakoś walczymy !!!
marusia84
17 stycznia 2012, 09:48Tak potwierdzam - raźniej Pozdowionka
sabrina73
17 stycznia 2012, 09:28Nie opuszczaj się w ćwiczeniach, bo one są sukcesem w walce z naszymi kg